البصل
يعدّ البصل من الخضروات التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة المهمة مثل: الفيتامينات، والمعادن، والكروم، والفسفور، والبوتاسيوم وغيرها، وهذا ما جعل منه عنصراً غذائياً مهماً يدخل في كثير من الاستخدامات اليوميّة في حياتنا، حيث يستخدم بكثرة في إعداد الكثير من أصناف الطعام المختلفة، كما أنّه يعد أحد المكونات الأساسية في تحضير العديد من الوصفات الجمالية والعلاجية، وهذا يدل على فوائده الكثيرة لصحة الإنسان، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زريعة البصل للحامل.
فوائد زريعة البصل للحامل
- تقضي على جميع المايكروبات والملوثات التي توجد داخل جسم الحامل.
- تنشط الجنين في رحم الأم، تحديداً عندما يكون في حالة من الخمول والكسل، حيث يُنصح بتناول البصل قبل زيارة الطبيب بساعة، فهو يلفت انتباه الجنين ويجعله يتابع حركته بحيويّة.
- نحتوي على حمض الفوليك الذي يساهم بشكل كبير في حماية الجنين من الإصابة بالعيوب أو التشوهات الخلقيّة.
- تعزز عمل الجهاز المناعي في جسم الحامل، والذي يمثل خط دفاع ومحاربة ضد الأمراض التي قد تصيب الجسم، وبالتالي تشكل حماية كبيرة للأم والجنين.
- تعد مضاداً حيوياً طبيعياً لمقاومة الأمراض المختلفة التي قد يُصاب بها الجنين أو الأم خلال فترة الحمل.
- تحتوي على نسبة عالية من مادة الكويرسيتين التي تعلب دوراً كبيراً في حماية الأم وجنينها من الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة مثل: العظم، والبنكرياس، والجلد، والدم وغيرها، كما أنّها تقضي على الخلايا السرطانيّة في الجسم.
- تعزز عمل الدورة الدمويّة، وتحفز القلب على العمل بشكل صحي وسليم، وهذا يحد من مخاطر إصابة الحامل بأمراض القلب المختلفة مثل: تصلب الشرايين، والنوبة القلبيّة، وضعف عضلة القلب وغيرها.
- تساعد على تنظيم مستوى ضغط دم الحامل، وهذا ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجنين ونموه.
- تساعد على القضاء على الديدان الموجودة في الأمعاء.
- تقضي على مشاكل البشرة المختلفة ومنها: النمش، والحبوب، والبقع الداكنة وغيرها، كما تمنح الحامل بشرة نضرة خالية من الشوائب.
- تعالج نزلات البرد، والبلغم، وانتفاخات البطن.
- تفتح الشهية.
- تقوي شعر الحامل ويعالج مشاكله مثل: التلف، والتساقط، والتقصف.
- تنقي الكلى من السموم، وتساعد على تحسن عمل الكليتين.
- تعقم المناطق التي توضع عليها مثل: فروة الرأس، والبشرة، والفم، حيث تعتبر مطهراً لجسم الحامل.
- تنظم مستوى السكر في الجسم، وبذلك تحمي الحامل من الإصابة بمرض سكري الحمل.