فوائد الخوخ للبشرة الدهنية
للخوخ العديد من الفوائد المختلفة للبشرة، إذ أنّه يلعب دوراً هامّاً في إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تعزيز صحة البشرة.[1] وكذلك فإنّه يحتوي على مواد مضادة للشيخوخة؛ مما يساهم في علاج تجاعيد البشرة، كما يحتوي الخوخ على نسبة عالية من فيتامين أ و ج، الضرورية لصحة الجلد، حيث يعمل فيتامين أ على توفير الترطيب المناسب للبشرة، وبالتالي سيعمل على تحسين النسيج المكوّن للبشرة، وجعله ليّناً ناعماً، بينما يقوم فيتامين ج بحماية البشرة من التلف؛ حيث يُعدّ مضاداً قوياً للأكسدة، بالإضافة إلى ذلك يساعد الخوخ في علاج الهالات السوداء حول العينين، ويمكن الحصول على كل تلك الفوائد من خلال تناول حبة واحدة من الخوخ يومياً، أو فرك البشرة بشريحة من الخوخ.[2]
قناع الخوخ وزيت الزيتون
يعمل هذا القناع على ترطيب البشرة بشكلٍ فعال ويمكن تحضيره كما يلي:[3]
طريقة الاستعمال:
- تُهرس حبة من الخوخ الناضج حتى تصبح ناعمة كالمعجون.
- يُضاف كمية مناسبة من زيت الزيتون وتُخلط المكونات للحصول على مزيج متماسك يمكن فرده على البشرة.
- تُدلك البشرة بالمزيج بلطف وبأطراف الأصابع مع مراعاة تجنب منطقة العينين.
- يُترك القناع لمدة 20 دقيقة.
- تُشطف البشرة بالماء الدافئ أولاً ثم الماء البارد.
- تُجفف البشرة باستعمال منشفة ناعمة ونظيفة.
- يُوزع مرطب مناسب للبشرة للحفاظ على رطوبة البشرة.
قناع الخوخ والكريمة المخفوقة
يعمل هذا القناع على وقاية البشرة من علامات التقدم في السن والشيخوخة، ويُحضر باتباع الخطوات الآتية:[4]
طريقة الاستعمال:
- تُقشّر حبتان من الخوخ وتُهرس جيداً.
- تُضاف ملعقتان متوسطة الحجم من كريمة الخفق.
- يُوزّع المزيج على البشرة ويُترك لمدة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
قناع الخوخ واللبن
يساعد هذا القناع على تنظيف البشرة وترطيبها، ويُحضر بالطريقة الآتية:[5]
طريقة الاستعمال:
- تُمزج ملعقتان كبيرتان من الخوخ المهروس مع 140 مل من اللبن.
- يُترك المزيج جانباً لمدة تسع ساعات.
- يُصفى المزيج ويُحفظ في زجاجة في الثلاجة.
- يُستعمل المزيج يومياً على البشرة؛ للحصول على أفضل النتائج.
المراجع
- ↑ Megan Ware RDN LD (2017-12-20), "Health benefits of peaches"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2018-11-23. Edited.
- ↑ "benefits-of-peaches", vkool.com, Retrieved 2018-11-23. Edited.
- ↑ "hydrating-face-mask", vkool.com, Retrieved 2018-11-23. Edited.
- ↑ "fruit-face-masks", vkool.com, Retrieved 2018-11-23. Edited.
- ↑ هداية الخالدي, 100 طريقة لعمل الاقنعة الطبيعية للبشرة والعناية بالجسم, Page 38. Edited.