البصل
أحد أنواع الخضار التي تنمو في باطن الأرض، وله رائحةً قويةً يصعب التخلص منها بسهولة، ويمتاز بطعمه اللذيذ واحتوائه على الكثير من العناصر الغذائيّة التي تعود على الجسم بفوائدٍ صحيّة وعلاجيّة مختلفة، إضافةً لكونه أحد الخضار الرئيسيّة التي تستخدم في إعداد الكثير من المأكولات، سواء كمكوّن أساسيّ أو جانبيّ.
قشر البصل الأحمر
يتكوّن البصل من اللب، والقشور، وأغلب الناس يقومون بإلقاء قشوره في القمامة، ويستخدمون اللب الفقط، ولكنهم لا يعلمون مدى أهميّة وفوائد القشور؛ فهي تحتوي على مواد مضادّة للأكسدة، وللحساسية والالتهابات، وسنقدّم لكم في هذا المقال فوائد قشر البصل الأحمر، بالإضافة إلى كيفيّة استخدامه، وفوائد البصل بشكلٍ عام.
فوائد قشر البصل الأحمر
- يقاوم الالتهابات المختلفة التي تصيب الجسم، خاصّة التهابات القولون.
- يعزّز من عمل الشعيرات الدموية، ويقويها.
- يعالج التهاب المثانة.
- يخفّض ضغط الدم المرتفع، خاصّة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط المزمن.
- يعالج جميع حالات الحساسيّة، وخصوصاً تلك التي تصيب الأنف.
كيفية استخدام قشور البصل
- تحضير شوربة للتخلّص من الوزن الزائد، ويكون ذلك عن طريق غلي القشور في كميّة من الماء، وإضافة كميّة قليلة من الزعتر إليها، وشربها بعد كلّ وجبة طعام رئيسيّة، ومن الأفضل الالتزام بتناول هذه الشوربة لمدّة شهر كامل.
- شرب نصف كوب من منقوع قشور البصل ثلاث مرات في اليوم الواحد قبل تناول الطعام، وذلك بهدف التخلّص من السعال.
- غسل الشعر باستخدام منقوع قشور البصل، وذلك بهدف التخلّص من القشرة، والكحة، بالإضافة إلى أنّه يقوّي الشعر، ويمنع تساقطه.
فوائد البصل العامّة
- يعالج تساقط الشعر، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس بكميّة من عصير البصل.
- يزيل البقع عن البشرة، ويتخلّص من نمش الوجه، وذلك من خلال نقعه بالخلّ، وتدليك البشرة فيه.
- يشفي من السل، ويقتل الجراثيم الخطيرة الموجودة في الجسم.
- يخفّض نسبة السكر في الدم.
- يحارب السرطان.
- ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم، وذلك لاحتوائه على مواد مضادّة للأكسدة.
- يقوي القلب.
- يتخلص من نزلات البرد، والسعال، والرشح، بالإضافة إلى أنه يخفف من وجع البطن.
- يطرد الديدان، ويعمل على تنشيط الجسم.
- يقوّي البصر.
- يطرد الغازات من المعدة.
- يعالج السعال الديكي.
- يعالج التهاب الأعصاب، واللوزتين، والزكام.
- يقضي على رمد العين، ويكون ذلك من خلال خلطه مع ملعقة من العسل، وتقطير الخليط في العين.
- يقوّي الجسم، ويخفّف من الاجهاد.
- يخفّف من التهاب القصبات الهوائيّة.
- يخفّض درجة حرارة الجسم المرتفعة، وذلك بوضع شريحة منه أسفل القدم ثمّ ارتداء جوارب قطنية.