ماء الورد
استُخدمت المنتجات الطبيعيّة المستخرجة من النباتات منذ العصور القديمة للبشرة فهي أكثر فائدةً لها من المنتجات الكيميائيّة، ومن أبرز هذه المنتجات ماء الورد المعروف بفوائده العديدة للبشرة، هناك ثلاثة أنواع من الورود التي يستخرج منها ماء الورد وهي: الوردة الدمشقيّة، ووردة الصيف الدمشقيّة، ووردة الخريف الدمشقي، وقد نشأت هذه الورود في الشرق الأوسط ومع الوقت انتشرت في أوروبا وآسيا وأمريكا الشماليّة، والجدير بالذّكر أنّ كليوبترا قد استخدمت ماء الورد كروتين للعناية ببشرتها واستمرت النساء باستخدامه لبشرتهنّ إلى يومنا هذا، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد ماء الورد للبشرة وكيفيّة استخدامه لها بوصفاتٍ مختلفة. [1][2]
القيمة الغذائيّة لماء الورد
يُعد ماء الورد من المصادر الغنيّة بالفيتامينات، مثل فيتامين ج، و فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين ب3، بالإضافة إلى المعادن كالزنك، ويحتوي على مضادّات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة التي تعود بالفائدة على الجسم والجلد. [3]
فوائد ماء الورد
لماء الورد الكثير من الفوائد للجسم والبشرة ومن أبرزها:
فوائد ماء الورد للبشرة
من أبرز فوائد ماء الورد للبشرة هي:
- يمنع ظهور أعراض الشيخوخة ويحمي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط. [4]
- يتحكّم ماء الورد بدرجة حموضة البشرة بالإضافة إلى الزيوت الزائدة بالوجه.[4]
- يُقلّل من تهيّج الجلد واحمراره والتهابات الجلد بما فيها الأكزيما وحب الشباب، فماء الورد يمتاز بخصائصٍ مضادّةٍ للالتهابات، ويعتبر مطهّراً جيّداً فهو يزيل الزيوت والشوائب والأوساخ المتراكمة في مسامات البشرة. [4]
- يجدّد خلايا وأنسجة البشرة ويقويّها، فهو يمتاز بخصائصٍ مضادّةٍ للأكسدة. [4]
- يُرطّب البشرة ويعمل على تنشيطها وجعلها مشرقةً ونضرةً. [4]
- يُزيل مستحضرات التجميل عن البشرة، وذلك عن طريق وضع كمية من ماء الورد على قطنة ثم تمرر على الوجه بنعومة حتى لا يتهيّج الجلد. [5]
- يُثبّت مستحضرات التجميل بعد الانتهاء من وضعها على الوجه، وذلك عن طريق وضع كميّةٍ منه في زجاجةٍ، ثم يُرش القليل منه على الوجه ليعطي الوجه لمعاناً وبريقاً. [5]
- يُهدّئ البشرة من حروق الشمس وآثارها، وذلك بسبب خصائصه المضادّة للالتهابات.[5]
فوائد ماء الورد للجسم
تفيد المداومة على شرب ماء الورد مع الماء الجسم بفوائدٍ عديدة، ومنها:
- يُقلل من فرص الإصابة بالأزمات والجلطات القلبيّة؛ وذلك لأنّه ينشّط الدورّة الدمويّة، ويزيد من سرعة الدّم بالشرايين. [6]
- يُعالج حالات الإمساك المزمنة، وينظّم عمل الجهاز الهضميّ، بالإضافة إلى طرد الغازات من الأمعاء. [6]
- يُقوّي الشعر ويساعد على منع تساقطه. [6]
- يجدد خلايا الجسم ويحميها من التلف. [6]
- يُخلّص الجسم من الماء والأملاح المتراكمة فيه، وذلك عند شرب القليل منه مع الماء العادي. [6]
- يُجنّب المثانة خطر الإصابة بالالتهابات، بالإضافة إلى حماية الكلى من أي ضررٍ قد يصيبها. [6]
- يُحسّن من المزاج ويخفّف من التوتر والاكتئاب.[5]
- يُساعد على قطع نزيف الجروح الصغيرة، ويمكن استخدامه لتعقيم الجروح وتنظيفها.[5]
- يُخفف من تهيّجات العينين والالتهابات البكتيريّة، وذلك عن طريق وضع بضع قطراتٍ منه على قطنةٍ، ثم توضع على العينين قبل النوم وبعد الاستيقاظ. [5]
- يُخفف من الانتفاخات حول العينين، ويساعد على التخلّص من الهالات السوداء حولها، وبالتالي المحافظة على جمال شكل العين وتألّقها. [2]
- يُعالج العديد من أمراض الجهاز التّنفسي، كنزلات البرد، والتهابات الحلق والقصبات، وغيرها. [7]
وصفات منزليّة من ماء الورد للبشرة
فيما يلي شرح لبعض الوصفات المنزليّة من ماء الورد وفوائدها وكيفيّة تطبيقها:
ماسك ماء الورد وعصير الليمون
المكونات: كمياتٍ متساويةٍ من ماء الورد وعصير الليمون.
طريقة الاستخدام: تُمزج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 10 دقائق، بعدها يغسل الوجه وينشّف جيداً.
ماسك ماء الورد والعسل والخيار
يعمل هذا الماسك على تهدئة البشرة، بالإضافة إلى علاج حبّ الشباب؛ وذلك لاحتواء العسل والخيار على خصائصٍ مضادّةٍ للجراثيم والالتهابات والفطريّات. [8]
المكونات: كمياتٍ متساويةٍ من ماء الورد والعسل الطبيعي وعصير الخيار.
طريقة الاستخدام: تُمزج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة، بعدها يغسل الوجه وينشّف جيداً.
ماسك ماء الورد والطحين
يساعد هذا الماسك على جعل البشرة أكثر نضارةً وإشراقاً ونعومةً. [9]
المكونات: نصف كوبٍ من الطّحين، ربع كوبٍ من ماء الورد.
طريقة الاستخدام: تُمزج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتّى يتم الحصول على عجينةٍ قابلةٍ للفرد على الوجه، ثم يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدّة نصف ساعة، وبحركاتٍ دائريةٍ يتم إزالة الماسك بإبهام اليد عن الوجه، بعدها يُغسل الوجه بالماء الدافئ فقط، وينصح بعدم استخدام الصابون والغسول المخصص للوجه حتى لا تُفقد فوائد الماسك.
ماسك ماء الورد وزيت اللوز
يساعد هذا القناع على تقليل التجاعيد والخطوط بالوجه. [10]
المكونات: ملعقتان من ماء الورد، ملعقتان من العسل، ملعقتان من زيت اللوز الحلو، ثلاث قطراتٍ من فيتامين E.
طريقة الاستخدام: تُمزج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة، بعدها يغسل الوجه وينشّف جيداً.
قناع ماء الورد وزيت الزيتون
يعمل هذا القناع على محاربة الشيخوخة وتجاعيد الوجه.[10]
المكونات: زيت الزيتون، ماء الورد.
طريقة الاستخدام: تُخلط المكونات مع بعضها جيداً، ثم يُوضع الخليط على البشرة، بعد ذلك يُغسل الوجه جيداً.
طريقة صنع ماء الورد في المنزل
فيما يلي شرحٌ مبسّطٌ لطريقة صنع ماء الورد بكل سهولةٍ في المنزل: [11]
- تُوضع مجموعة من بتلات الورد داخل الهاون وتُدق إلى أن يتم الحصول على مادةٍ سائلة.
- تُترك المادة لبضع ساعات حتى تصبح مركّزةً أكثر.
- تُضاف مجموعة أخرى من بتلات الورد إلى المادة السائلة، ثم يُغطّى الوعاء الزجاجي ويترك لمدة 24 ساعة.
- تُوضع المادة السائلة والبتلات على نارٍ هادئة، ويتم رفعها عن النار بعد غليانها، ويفضّل استخدام وعاءٍ زجاجيٍّ أو سيراميك وذلك لتجنّب تفاعل المادة مع الحديد.
- يُصفّى المزيح ويوضع في زجاجةٍ، ثم تعرّض للشمس لفترة من الزمن، فذلك يساعد على استخلاص الزيوت الطبيعيّة المفيدة.
- ثم توضع الزجاجة في الثلاجة ويجب استخدامها خلال أسبوعٍ؛ لأنّ فترة صلاحيتها ستنتهي بعد ذلك، ويتم إضافة الماء المعقّم لها عند كل استعمال لأنّها تكون مركّزة.
المراجع
- ↑ skincareorg (2016-09-30), "Rosewater for skin, Benefits, Uses and Recipes."، skincareorg, Retrieved 26-04-2017.
- ^ أ ب STYLECRAZE (24-06-2016), "10 Benefits Of Rosewater For Skin And 6 Ways To Use It"، style craze, Retrieved 24-04-2017.
- ↑ جوري النعيمي (20-03-2015), "فوائد ماء الورد"، مجلة ريجيم, اطلع عليه بتاريخ 26-04-2017.
- ^ أ ب ت ث ج Aashna Ahuja (06-02-2017), "10 Rose Water Benefits: From Antioxidants to Anti-Aging"، NDTV, Retrieved 26-04-2017.
- ^ أ ب ت ث ج ح ingenious health (16-02-2012), "Benefits of Rose Water"، ingenious health, Retrieved 26-04-2017.
- ^ أ ب ت ث ج ح ولاء حداد (22-04-2017), "اهم فوائد ماء الورد للبشرة والجسم"، مجلة هي, اطلع عليه بتاريخ 26-04-20177.
- ↑ JENNIFER NELSON (18-08-2015), "7 reasons to drink rose water"، MNN, Retrieved 26-04-2017.
- ^ أ ب wikihow (2011-03-06), "wikiHow to Use Rose Water for Beautiful Skin"، wikihow, Retrieved 26-04-2017.
- ↑ ولاء حداد (2015-03-2)، "خلطات بماء الورد لنضارة البشرة"، مجلة الجميلة، اطّلع عليه بتاريخ 26-04-2017.
- ^ أ ب صوفيا ناري (27-07-2015)، "اقوى 3 خلطات ماء ورد للجمال"، مجلة ريجيم، اطّلع عليه بتاريخ 26-04-2017.
- ↑ wikihow (2008-04-29), "How to Make Rosewater"، wikihow, Retrieved 01-05-2017.