الرّوزماري
يعتبر من النّباتات العشبيّة المعمّرة، ينمو بشكل تلقائيّ في دول حوض البحرالأبيض المتوسّط، أوراقه رقيقة وطويلة مدبّبة من الطّرف، ورائحته تشبه رائحة الصّنوبر، له أسماء عديدة منها حصى البان، وإكليل الجبل، وحشيشة العرب، وندى البحر، واليازيز أو الآزيز، ويتمّ استخراج زيت عطريّ فوّاح من أوراق الرّوزماري، لونه أصفر فاتح، له الاستخدامات المختلفة، وسوف نتعّرف في هذا المقال على أهمّ فوائد زيت الرّوزماري.
فوائد زيت الروزماري
- يحتوي على حمض الكافييك والرّوزمارينيك ولذلك فهو يعمل مطهّراً للبكتيريا والميكروبات.
- ينظّف فروة الرأس ويطهّرها بشكل فعّال، كما أنّه يغذّيها ويرطّبها بشكل جيّد، ويحميها من الجفاف.
- يعالج قشرة الرّأس المزعجة ويعطي الشّعر لمعاناً.
- يقوّي الذّاكرة بشكل جيّد عن طريق القيام بوضع بعض قطرات الزّيت على الجبين والخدّين وفركه بشكل دائريّ أو عن طريق استنشاقه.
- يساعد على الاسترخاء والتّخلّص من التّعب والإرهاق، وذلك عن طريق مزج بعض قطرات زيت الرّوزماري مع ماء الاستحمام.
- يقوّي بصيلات الشّعر ممّا يؤدّي إلى علاج مشكلة تساقط الشّعر، وينشّط الدّورة الدّمويّة عن طريق تدليك فروة الرّأس جيّداً بشكل دائريّ.
- يعالج مشكلة الشّدّ العضليّ الذي يصيب الرّياضييّن بشكل كبير، أو قد ينتج عن الإجهاد أو الحركات المفاجئة الخاطئة.
- يعالج مشكلة السّعال والجفاف الذي يصيب الحلق، كما يعالج الإنفلونزا، وذلك عن طريق إضافة بعض قطرات زيت الرّوزماري في وعاء به ماء مغليّ واستنشاق البخار المتصاعد منه.
- يخفّف الآلام المرافقة للصّداع.
- يسكّن آلام الرّوماتيزم عن طريق دهن المنطقة المصابة.
- يعالج الأكزيما والكدمات والجروح.
- يساعد في نموّ شعر جديد، وذلك عن طريق مزج ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو مع عشر قطرات من زيت الرّوزماري، وثلاث قطرات من زيت الّلوز الحلو مع بعضهم البعض، ثمّ وضعهم في وعاء على نار خفيفة لتدفئة المزيج، ثمّ فرك وتدليك فروة الرّأس به وتغطية الشّعر ثمّ ترك المزيج على الشّعر لمدّة ليلة كاملة، ثمّ غسل الشّعر جيّداً بالماء الفاتر والشّامبو، ومع تكرار تلك العمليّة سوف تظهر النّتائج وينمو شعر جديد.
- يحسّن المزاج ويرفع الحالة المعنويّة للإنسان عن طريق استنشاق رائحته.
- يزيد من تدفّق الدّم إذا ما تمّ دهنه على الجسم.
ملاحظة:
وتجدر الإشارة إلى أنّ زيت الرّوزماري لا يجب استخدامه من قبل المرأة الحامل لأنّه يمكن أن يسبّب الإجهاض أو أن يضرّ بالجنين، كما يجب استشارة الطّبيب عند استخدامه أثناء الرّضاعة الطّبيعيّة، كما واقتضى التّنويه إلى أنّ زيت الرّوزماري لا يؤخذ عن طريق الفم إطلاقاً.