إنّ الملح هو مركّبٌ كيميائي، يتكوّن نتيجة تفاعل حمض وقلوي يُسمّى تفاعل التعادل، ويدخل الملح في العديد من الاستعمالات الحياتيّة؛ أهمّها إضافته إلى الطعام، وهو مصدرٌ مهمٌ للعديد من المعادن، أما الماء فهو عبارةٌ عن سائلٍ شفّاف، لا لون له ولا رائحة، يَتكوّن جُزيء منه من ذرّتي هيدروجين، وذرّة أكسجين، وفي الحديث عن الماء فهو أساس السوائل في جميع أجسام الكائنات الحيّة، وهو أصل حياة الإنسان، وله العديد من الفوائد الصحيّة خاصةً إذا وضع عليه الملح سنتطرّق إليها خلال هذا المقال.
إنّ شرب كوبٍ من المياه الدافئة، مخلوطة بكميّةٍ مناسبةٍ من ملح البحر خلال فترة الصباح يُساعد الجسم على طرد السّموم، وتجديد جميع خلاياه، بالإضافة إلى تَحسين عمليّة التمثيل الغذائي أو الأيض، وضبط نسبة السكر في الدم، والتقليل من توسّع الأوردة، وتعزيز صحة العظام، وتقوية المناعة، ولا تتوقّف فوائد شرب الماء والملح عند هذا الحد فقط؛ بل إنّ تناول ذاك الخليط يُسرّع عمليّة الهضم، ويُحارب مشكلة الأرق، ويُعزّز صحة البشرة كذلك، وحول طريقة الاستفادة من خليط الماء الدافئ والملح يُمكن تناول كوبٍ واحدٍ منه صباحاً يومياً لمدة أسبوع، ثم التوقّف عن ذلك خلال الأسبوع التالي.
بعد الانتهاء من الاستحمام العادي بالصابون والماء، يمكن ملء حوض الاستحمام بالماء الساخن مع إضافة كوبين من ملح البحر، وتذويبها في الحوض بواسطة الذراع، ثم نقع الجسم داخل هذا الحوض، دون استخدام أي نوعٍ من المُستحضرات، وفيما يلي نُبين لكم الفوائد الصحية لهذه الطريقة على الجسم:
يمكن لربّة المنزل إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من ملح الطعام إلى دلو التنظيف المملوء بالماء، وشطف بلاط الأرضيات به، ما يُساعد على تطهير الأرضية، والتخلص من الطاقة السلبية في المنزل.