الصنفرة
هي عملية يستخدم فيها السكراب الذي يتكون من حبيبات صغيرة خشنة الملمس صغيرة الحجم يتمّ خلطها مع زيوت عطرية ومواد مرطبة ومطهرة للبشرة، تعتمد على تقشير الجلد الميت والتخلص من الخلايا التالفة وخاصة في المناطق شديدة الجفاف بالجسم، كالأكواع والركب والأقدام، وهي بمثابة علاج طبيعي يمكن تطبيقها في المنزل بعد أخذ حمام دافئ، فتؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وفتح المسام وتنظيفها من الشوائب وتكسب الجسم النعومة والصفاء، والرائحة المنعشة.
فوائد الصنفرة بزيت الزيتون والسكر
- تخفف جفاف البشرة وتكسب البشرة النعومة والنضارة.
- تعيد التوازن الطبيعي لمستوى الترطيب في البشرة؛ لوجود السكر الخام.
- تنظف البشرة بعمق عن طريق التغلغل لداخل المسامات.
- ترطب الجلد ترطيبا عميقا؛ لوجود زيت الزيتون.
- تخفف الإلتهابات الجلدية كالتحسس والطفح.
- تنشط الدورة الدموية وتجدد خلايا الجلد.
- تقلل ظهور علامات تقدم السن.
- تفتح الجسم وتوحد لونه.
- تساعد على الاسترخاء وخاصة مع إضافة زيوت عطرية أخرى.
طريقة تطبيق خليط صنفرة الوجه
المكوّنات:
- كوب من حبيبات السكر الخام.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- عشر نقاط من أي زيت عطري طبيعي، برتقال، ليمون، ورد، لافندر، ياسمين، يمكنك اختيار الرائحة التي تفضليها.
خطوات تطبيق الخليط:
- ضعي كوب السكر في وعاء بلاستيكي، ثمّ أضيفي زيت الزيتون وقلبي جيداً.
- أضيفي الزيت العطري وقلبي جيداً.
- بللي جسمك أو وجهك بالماء الدافئ، ثمّ وزعي الخليط بالتساوي واتركيه مدّة عشر دقائق.
- دلكي المنطقة بنعومة وبحركات دائرية، ويمكنك استخدام فرشاة مخصصة للصنفرة، أو قفاز الصنفرة، أو بواسطة يديك.
- أزيلي بقايا الخليط بفوطة قطنية مبللة بالماء الدافئ.
- اغسلي المنطقة جيدا بالماء الدافئ أولا، ثمّ بالماء البارد لغلق المسامات، أو يمكنك استخدام تونيك الأعشاب لقبض المسامات أو رش ماء الورد المخفف بالماء على بشرتك.
- ضعي الكريك المرطب المناسب.
- يمكنك تكرار الصنفرة مرة أسبوعياً أو مرتين على أن لا يتم المبالغة، حتّى لا تؤذي البشرة، ويفضل تجنب استخدامها على البشرة التي تحتوي على الحبوب أو الجروح.
نصائح لعمل خليط الصنفرة بزيت الزيتون والسكر
- يمكنك إضافة ملعقة من الحليب البودرة لترطيب وتنعيم إضافي.
- يمكنك وضع ملعقة من عصير الليمون وعشر نقاط من زيت زهر الليمون العطري لتحصلي على سكراب منعش ومفيد.
- يمكنك تقليل كمية زيت الزيتون إن لم تتوفر الكمية كاملة، والاستعانة بزيت الأطفال.
- يمكنك استخدام السكر البني إن لم يتوفر السكر الأبيض.
- يمكنك اضافة ملعقة من زيت السمسم؛ لأنّه من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة والمفيدة للبشرة.
- يمكنك تقشير الشفاه بوضع القليل من االخليط عليهما وتدليكهما بفرشاة أسنان غير مستعملة، ثمّ وضع مرطب خاص للشفاه.