توجد العديد من الأعشاب الغنيّة بالكالسيوم، وما يلي أهمّ هذه الأعشاب:[1]
توجد العديد من الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم، والتي تشمل ما يلي:[2]
يوضّح الجدول التالي القيمة اليومية الموصى بها من الكالسيوم:[3]