تعتبر درجة حرارة الجسم من أحد المؤشرات التي تدل على مدى صحة الإنسان، والتي يكتسبها الجسم من خلال العمليات الأيضية التي يقوم بها، من هضم الطعام وتكسير الدهون وغيرها، وبرغم الاعتقاد الشائع الذي يفيد بأن درجة الحرارة المثلى للجسم هي 37 درجة مئوية، إلّا أن ّالأطباء والخبراء عرّفوا درجة الحرارة المثالية بأنّها الدرجة التي تسمح للجسم بالقيام بوظائفه الحيوية على أكمل وجه، ومن خلال الدراسات والأبحاث، وجد أنّ 36.8 هي أفضل درجة حرارة مئوية للجسم، والتي يتمّ قياسها في فترة يكون فيها الجسم في حالة من الاسترخاء والراحة.
أي تغيير على درجة الحرارة الطبيعية من شأنه أن يؤثر بشكل سلبي على الأداء اليومي للإنسان وعلى صحته، وتتمثل اضطرابات حرارة الجسم في حالتين، فالحالة الأولى تتمثل بارتفاع درجة حرارة الجسم عن 36.8 درجة، حيث يطلق عليها اسم الحمى والتي تحدث عادةً بسبب عدوى فايروسية، أمّا الحالة الثانية فهي انخفاض درجة حرارة الجسم عن 35 درجة مئوية، وقد تصل إلى أقل من 28 درجة مئوية مما يشكل خطراً على حياة الشخص، وفي هذا المقال سنركز على الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
عندما تنخفض درجة حرارة الجسم، يبدأ بعملية الدفاع لحماية أعضائه، الأمر الذي ينتج عنه بعض الأعراض التي يمكن تلخيصها بالنقاط التالية:
هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم، وهي: