أسباب الألم في كعب القدم

التهاب اللّفافة الأخمصيّة

يعتبر التهاب اللفافة الأخمصية (بالإنجليزية: Plantar fasciitis) أحد أكثر الأسباب شيوعًا لألم الكعب، ويُعرّف التهاب اللفافة الأخمصيّة على أنّه التهاب الشريط النسيجي السميك الذي يمتدّ أسفل القدم ويربط عظمة الكعب بالأصابع، ويسبّب هذا الالتهاب ألمًا يشبه الطعنات يحدث عادة مع الخطوات الأولى صباحًا، ويقل الألم بشكل طبيعي مع النهوض والحركة؛ إلّا أنّه قد يعود بعد فترات طويلة من الوقوف أو بعد النهوض من الجلوس، وتجدر الإشارة إلى أنّ التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا لدى العدائين، والأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن، والذين يرتدون أحذية ليست مدعّمة بالدرجة الكافية.[1]

التهاب الوتر الأخيل

يُعرّف التهاب وتر أخيل أو العرقوب (بالإنجليزية: Achilles tendinosis) على أنّه حالة مزمنة مرتبطة بالتدهور التدريجي لوتر أخيل، ويحدث هذا التدهور نتيجة التمزقات الصغيرة والمتكررة الحاصلة في الوتر، والتي لا يتمّ شفائها بشكلٍ تام، وحين يتعرض الوتر لضغط زائد، تتطوّر هذه التمزقات مسببة انتفاخ الوتر، وضعفه، وألم الكعب.[2]

التهاب الجراب

يحدث التهاب الجراب أو كيس الكعب (بالإنجليزية: Heel bursitis) نتيجة الهبوط بشكل قاسٍ على الكعب أو نتيجة الضغط الذي قد تسببه الأحذية، ويرافق هذا الالتهاب الشعور بالألم العميق داخل الكعب أو في مؤخرته، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الالتهاب قد يسبب انتفاخاً في وتر أخيل أيضاً ممّا يؤدي إلى زيادة شدّة الألم مع الزمن.[2]

أسباب أخرى

هناك العديد من الأسباب الأخرى الشائعة لألم كعب القدم، ومن أبرزها ما يأتي:[3]

• التواء المفصل وتمزق الأربطة.
• كسر في عظم الكعب.
• التهاب الفقار القسطيّ (بالإنجليزية: Ankylosing spondylitis)؛ إذ يؤثر هذا النوع من التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل أساسي في العمود الفقريّ، ويسبًب التهابًا حادًّا في الفقرات، ممّا يؤدي في نهاية المطاف إلى الألم المزمن والعجز.
• الالتهاب العظميّ الغضروفيّ (بالإنجليزية: Osteochondroses)؛ إذ يؤثر بشكل مباشر في نمو العظام لدى الأطفال والمراهقين.
• التهاب المفاصل الارتكاسيّ (بالإنجليزية: Reactive arthritis).

المراجع

1. ↑ By Mayo Clinic Staff (March 07, 2018), "Plantar fasciitis"، www.mayoclinic.org, Retrieved March 27, 2019. Edited.
2. ^ أ ب William Morrison, MD (Mon 5 Feb 2018), "Why do my heels hurt and what can I do about it?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved March 27, 2019. Edited.
3. ↑ William Morrison, MD (December 18, 2017), "What Causes Heel Pain?"، www.healthline.com , Retrieved March 27, 2019. Edited.