ألم فروة الرأس
فروة الرأس هي التي تغطّي الجمجمة وتحميها من العوامل الخارجيّة المختلفة مثل الحرارة، والضربات الشديدة التي يتعرض لها الرأس، كما تساعد على إنبات الشعر، ولكنها أحياناً تسبب الآلام المزعجة والمؤلمة للفرد، حيث يبدأ الألم من الخلف عند الأذن، ويمتدّ إلى الأمام عند الجبهة، ويزداد الشعور بالألم عند الضغط على فروة الرأس بشكلٍ مباشر، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسبابه، وعلاجه بالطرق الطبيعيّة.[1]
أسباب ألم فروة الرأس
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى حدوث ألم فروة الرأس، ومنها:[2]
- أسباب نفسيّة، مثل التّوتر والقلق.
- أسباب عصبيّة: ويعود السّببُ إلى ضغط الأعصاب الطرفيّة عند الأذن.
- قشرة الشعر: يزداد الألم بالعادة عند وجود قشرة في الشعر.
- مرض الصدفية: يشتدّ الألم عند وجود الصدفيّة، وتظهر بالعادة على شكل بقع حمراء مكسوّة بطبقة رقيقة بيضاء.
- الحساسيّة التلامسيّة: مثل تحسّس الشعر لمواد التجميل المختلفة مثل الصبغة، أو الكراتين.
- الحراز الجلديّ: يعتبر من الأمراض الجلديّة التي تسبّب تساقطَ الشعر بشكلٍ كبير، كما يسبّب حكّةً شديدة ومزعجة.
- الثعلبة: هو مرض يصيب الشّعر بالعادة، وتظهر على بقع مختلفة الأحجام على الشعر.
- الأمراض البكتيريّة والفطريّة.
- الاستخدام المتكرر للآلات المختلفة لتسريح الشّعر، مثل المكواة، والسشوار.
- جفاف الشّعر وتقصّفه يزيد من ألم فروة الرأس بشكلٍ كبير.
- الشدّ على الشعر بشكلٍ كبير أثناء تسريحه.
طرق طبيعيّة لعلاج ألم فروة الرأس
لعلاج ألم فروة الرأس الخطوات التالية:[3]
- زيت شجرة الشاي: نضع خمس ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشّاي في نصف كأس من شامبو جونسون للأطفال ونخلط جيداً، ثم نضع الخليط على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة، وبعدها نغسلُ الشّعر بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل استخدام الخليط يوميّاً.
- عصير الليمون: نضع ملعقتين كبيرتين من عصير الّليمون على فروة الرأس وندلّك جيداً، ثم نترك الخليط لمدة عشر دقائق على الشعر، وبعدها نغسلُه بالماء، أمّا إذا كان الشّعرُ يعاني من القشرة نضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في كأس من الماء، ثم نضع الخليط على فروة الرأس ونفرك جيّداً، وبعدها نغسل الشعر بالماء.
- صودا الخبز: نضع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز، وكأس من الماء في وعاء ونخلط جيّداً حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة، ثم نضع العجينة على فروة الرأس ونتركها لمدة عشرين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- خلّ التفاح: نضع ربع كأس من خلّ التفاح، وربع كأس من الماء في وعاء ونخلط جيداً، ثم نضع الخليط في زجاجة رذاذ، ثم نرشّ الخليط على فروة الرأس ونتركه لمدة خمس دقائق، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- عشبة الأوليفرا: ندلك فروة الرأس بعشبة الأوليفرا لمدة عشر دقائق، وبعدها نغسل الشعر بالماء.
- الموز والأفوكادو: نضع ملعقتين كبيرتين من الموز المهروس، وملعقتين كبيرتين من الأفوكادو المهروس في وعاء ونخلط، ثم نضع الخليط على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- زيت جوز الهند: ندلك الشّعر جيداً بزيت جوز الهند لمدّة عشرين دقيقة، وبعدها نتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها نغسلُ الشّعر جيّداً بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل تطبيق الخليط ثلاث مرات أسبوعيّاً.
- زيت الزّيتون والعسل: نضع ملعقتين كبيرتين من زيت الزّيتون في مقلاة على النّار ونتركه حتى يسخن قليلاً، ثم نرفعه عن النار، ونضيف إليه العسل ونحرّك جيداً، ثم نضع الخليط على الشّعر لمدة عشر دقائق، وبعدها نغسلُه جيّداً بالماء.
المراجع
- ↑ Rachel Nall (2018-4-23), "What Causes Itchy Scalp?"، healthline, Retrieved 2018-7-7. Edited.
- ↑ "Help for a Sensitive Scalp", webmd.com, Retrieved 2018-7-7. Edited.
- ↑ Cristina Jackson, "How to Grow Hair Faster: 10 Proven Ways for Healthier and Stronger Hair"، lifehack.org, Retrieved 2018-7-7. Edited.