النباتات الطبيعية هي النباتات التي تنمو بشكل طبيعي دون تدخل الإنسان، وتنقسم إلى قسمين، أحدهما الحشائش، والآخر الغابات، فالحشائش تشمل الشجيرات الصغيرة، وأنواع الأعشاب المختلفة، أما الغابات فهي تشمل الأشجار الكبيرة التي تغطي منطقة معينة؛ كأشجار السرو، والصنوبر، والبلوط، ويذكر أنّ هناك مجموعة من الفوائد والخصائص للنباتات الطبيعية، وسنتعرف عليها في هذا المقال.
اليانسون من النباتات الطبية التي لها انتشار واسع في حياتنا، والجزء المستخدم من اليانسون هو البذور، وهو نبات طبي معروف، ويستخدم كمطيب للطعام أيضاً، ومن أهم فوائد اليانسون ما يأتي:
البابونج هو نبات طبيعي ذو رائحة زكية، وله أزهار بيضاء جميلة، وهي الجزء المستخدم من النبتة، وللبابونج خصائص وفوائد مميزة؛ ومن أهمها:
الشعير هو نبات عشبي، استُخدم في الغذاء منذ قديم الزمان، ويحتوي على مجموعة من الخصائص الطبية التي تعود بالفائدة على جسم الإنسان، ومن أهم هذه الخصائص:
الشمر نبات عطري ذو رائحة زكية، يستخدم كمطيب للطعام، وله فوائد طبية مميزة، من أهمها:
الزعفران نبات مميز جداً، وهو من أفخر أنواع التوابل وله العديد من الخصائص الطبية، ومن أهمها:
الشيح من النباتات الطبية العطرية، وغالباً ما يكون نباتاً برياً، كما يمكن زراعته في الحدائق، ويتميز الشيح بمجموعة من الخصائص الطبية، وأهمها:
النعناع من أكثر النباتات الطبيعية التي نستخدمها في حياتنا، وهو من الأعشاب التي تُستخدم في تنكيه الشاي، وله رائحة زكية، ويمكن عمل شراب منه بشكل منفرد دون إضافة شيء، كما يمكن إضافته للسلطات، ومن أهم فوائد النعناع ما يأتي: