العلاجات الطبيّة لإنبات شعر الذقن
المكملات الغذائية، والكريمات الطبية تعمل المكملات الغذائية على زيادة نمو، وكثافة شعر اللحية للرجال، وذلك من خلال مساعدة فيتامين D الذي يُحفز بصيلات الشعر لتصبح قوية، وحيوية، بالإضافة لفيتامين B12، والبيوتين، والنياسين، التي تُساعد على تقوية الشعر، ويزيد من نموه أيضاً.[1]
تدليك الوجه بالزيوت الطبيعية لإنبات الذقن
يُساعد تدليك بشرة الوجه بالزيوت الطبيعية على تحسين تدفق الدم للبشرة، وتعزيزها بالتغذية، لزيادة نمو، وكثافة شعر اللحية، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس.
- يُخلط زيت الزيتون، مع زيت الأوكالبتوس بشكل جيد.
- يُسخن خليط الزيوت في الميكروويف لعدة ثواني.
- يوضع مزيج الزيوت الطبيعية على شعر اللحية.
- يُدلك الزيت برفق باستخدام أطراف الأصابع، على شكل حركات دائرية لمدّة تصل إلى 10 دقائق.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- يكرر مرتين يومياً.
أوراق الخردل وزيت الأملا لإنبات الذقن
تُساعد هذه المكوّنات الطبيعية على تنشيط بصيلات شعر اللحية في الوجه، وذلك من خلال ما يلي:[3]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق الخردل.
- ربع كوب من زيت الأملا.
- تمزج أوراق الخردل مع زيت الأملا جيداً.
- يُطبق المزيج على شعر اللحية.
- يترك المزيج على البشرة لمدّة 20 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء العادي.
- يُخزن الخليط في البراد لمدّة من يومين إلى ثلاثة أيّام.
نصائح لإنبات شعر الذقن
هناك بعض من الخطوات التي يساعد اتباعها على زيادة نمو شعر اللحية، ومنها:[4]
- اتباع نظام صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية لتعزيز صحة، وقوة الشعر، والبشرة، وبالتالي زيادة نمو شعر الذقن.
- الحصول على قسط كافي من النوم: يساعد النوم الكافي ليلاً على زيادة نمو، وكثافة شعر الذقن.
- تطبيق المنتجات المناسبة ذات الجودة العالية للبشرة: يتسبب استخدام المنتجات ذات الجودة السيئة للبشرة بسد مسامتها، وبالتالي منع ظهور شعر اللحية للرجال.
المراجع
- ↑ "how-to-make-facial-hair-grow", www.healthline.com, Retrieved 28-4-2019. Edited.
- ↑ "How to Make Your Beard Grow Faster and Thicker", www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-4-2019. Edited.
- ↑ "grow facial hair fast", www.wikihow.com, Retrieved 28-4-2019. Edited.
- ↑ "12 Easy Beard Care Tips", www.webmd.com, Retrieved 27-4-2019. Edited.