كب كيك بالشوكولاتة طب 21 الشاملة

كب كيك بالشوكولاتة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للدقيق

القيمة الغذائية
100 غرام من الدقيق
الطاقة
321 سعرة حرارية
البروتين
14.29 غرام
الدهون
1.79 غرام
الكربوهيدرات
71.43 غرام
الألياف
10.7 غرام
الكالسيوم
25 ملليغرام
الحديد
3.93 ملليغرام
البوتاسيوم
346 ملليغرام
فيتامين D
0.0 غرام

كب كيك بالشوكولاتة

مدّة التَّحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدَّة الطَّهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لـِ
عشرة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

كب كيك بصلصة الشوكولاتة

مدّة التَّحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدَّة الطَّهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لـِ
ثمانية أشخاص

المكوّنات

مكوّنات خليط الكيك:

مكوّنات الصلصلة:

طريقة التّحضير

تّحضير الصلصة:

تّحضير كب كيك بصلصة الشوكولاتة: