مكونات التشيز كيك البارد طب 21 الشاملة

مكونات التشيز كيك البارد طب 21 الشاملة

التشيز كيك البارد

التشيز كيك البارد من الحلويات التي تنتشر في الولايات المتحدة الأمريكيّة والدول الأوروبية بالدرجة الأولى، ثم انتقلت إلى بقية دول العالم ولكن يعود أصلها إلى الشعب اليونانيّ فهو من حضّرها في البداية، وقد تختلف المكوّنات من بلدٍ لآخر حسب المذاق الشائع والرغبة في الطعم.

تحتوي وجبة التشيز كيك ذات (160غ تقريباً) على 355 من السعرات الحرارية، و25غ من الدهون، و16غ من الدهون المشبعة، و94غمن الكولسترول، و29غ من الكاربوهيدرات، و4غ من البروتينات، وكما نلاحظ فهو يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من الكولسترول لذلك لبدّ من التقليل من تناولها لحماية القلب والشرايين من الأمراض.

تشيز كيك الفراولة

المكوّنات

طريقة التحضير

تشيز كيك الشيكولاتة

المكوّنات

مكوّنات الحشوة:

طريقة التحضير