ماسك يومي للشعر

ماسك البصل والعسل

يساعد البصل على زيادة نمو الشعر، أما العسل يعتبر مرطب طبيعي للشعر، يساعد على جعله رطب وسلس، وذلك من خلال ما يلي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• حبة كبيرة من البصل الكبير الحجم.
• 2-3 ملاعق كبيرة من العسل.

• يقطع البصل ويمزج، لاستخراج عصيره.
• يوضع عصير البصل على فروة الرأس، ويدلك مع العسل.
• يترك على الشعر لمدّة 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بالماء والشامبو.
• يكرر يومياً لمدّة شهر.

ماسك الخل

يعد الخل علاج فعال لإزالة القشرة من فروة الرأس، وتعزيز صحة الشعر، وذلك من خلال ما يلي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• مقدار متساوي من الخل.
• مقدار متساوي من الماء.

• ينظف الشعر بشامبو خفيف، أو استعمال مستحضر مطهر ومنظف لفروة الرأس والشعر، يحتوي على زيت شجر الليمون، أو زيت شجرة الشاي، وذك لأنّه يحافظ على الزيوت الطبيعية لفروة الرأس.
• يمزج الخل والماء بشكل جيد.
• يوضع المزيج على فروة الرأس والشعر.
• يترك المزيج على فروة الرأس لبضعة دقائق.
• يغسل الشعر بالماء الفاتر، والشامبو الخفيف.
• يكرر بشكل يومي، للتخلص من قشرة الرأس لبضعة أيام.

نصائح للعناية بالشعر

هناك بعض من النصائح التي يجب اتباعها للحصول على روتين صحيح للعناية بالشعر، وتعزيز صحة الشعر، ومنها:[3]

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: هناك العديد من الأطعمة التي تعزز صحة وقوة الشعر، ومنها التي تحتوي على العديد من البروتينات والتي تمتلك أحماض أمينية، مثل الحليب، واللبن، والأطعمة التي تمتلك الحديد مثل السمك.
• تجنب غسل الشعر يومياً: يتطلب الشعر الصحي إلى التنظيف باعتدال، لحماية الشعر من الجفاف، والمحافظة على الزيوت الطبيعية.
• الابتعاد عن غسل الشعر بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بحدوث تلف للشعر، وتعرضه للضعف، لذلك يجب استبدال الماء الساخن بالماء البارد.

المراجع

1. ↑ "26 Top Tips For Long Hair – A Definitive Guide", www.stylecraze.com, Retrieved 4-3-2019. Edited.
2. ↑ "How to Remove Dandruff Using Vinegar", m.wikihow.com, Retrieved 18/8/2018. Edited.
3. ↑ "How to Maintain Healthy Hair: 7 Hair Care Tips You'll Love", www.food.ndtv.com, Retrieved 4-3-2019. Edited.