أكلات رجيم خفيفة وسريعة طب 21 الشاملة

أكلات رجيم خفيفة وسريعة طب 21 الشاملة

سلطة مشكلة من كبد الإوز

مدّة التحضير
30 دقيقة
تكفي لـ
شخصين

المكونات

طريقة التحضير

سلطة الحمص والفلفل الحلو

مدّة التحضير
30 دقيقة
تكفي لـ
4 أشخاص

المكونات

مكوّنات صلصة الخل:

مكوّنات السلطة:

طريقة التحضير

تحضير صلصة الخل:

تحضير السلطة:

شوربة الدجاج بالشعرية

مدّة التحضير
10 دقائق
تكفي لـ
4 أشخاص

المكونات

مكونات خليط الشعيرية:

طريقة التحضير