أطباق بالكوسا
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة الكوسا والفطر الكريمية
مدّة التحضير
ستون دقيقة
مدّة الطهي
ستون دقيقة
تكفي لِ
سبعة أشخاص
المكوّنات
- جبنة البارميزان.
- علبة من الفطر.
- كوب ونصف من البطاطا المسلوقة والمقطعة إلى مكعبات.
- أربع حبات من الكوسا المقطعة إلى شرائح رقيقة.
- ستة أكواب من مرقة الدجاج.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والملح.
- ملعقتان صغيرتان من التتبيلة الإيطالية.
- ثلاثة فصوص من الثوم المفروم ناعماً.
- بصلة كبيرة مقطعة.
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
طريقة التحضير
- إذابة الزبدة بقدر كبير على حرارة متوسطة، وإضافة البصل والثوم، وتشويح المكونات لمدة خمس دقائق.
- إضافة كلٍ من: التتبيلة الإيطالية، الكوسا، المرقة، الفلفل والملح، وترك الخليط حتى الغليان لمدة عشرين دقيقة، وتصبح المكونات طرية.
- ترك الخليط إلى أن يصبح بارداً ثمَّ خلطه بخلاط اليد مع إضافة البطاطا المهروسة والفطر، وطهي الخليط على النار إلى أن يصبح متماسكاً وذا قوام كريمي.
- وضع الشوربة في أطباق التقديم، ورش جبنة البارميزان، وتقديمها ساخنة.
محشي الكوسا
مدّة الطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة صغيرة من الملح.
- مئتا غرامٍ من اللحمة المفرومة.
- بصلة صغيرة مفرومة.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- كيلو غرامٍ من الكوسا الصغيرة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان صغيرتان من البهارات المشكلة.
- ثلاثة أرباع كوب من الأرز قصير الحبة.
مكونات صلصة البندورة:
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
- أربعة فصوص من الثوم المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- حبتان متوسطتان من البندورة المفرومة ناعماً.
- علبة من معجون البندورة.
طريقة التحضير
- غسل الأرز، ونقعه في الماء لمدة ربع ساعة.
- حفر الكوسا، وتفريغها من اللب.
- وضع الأرز في قدر، وإضافة كلٍ من: الكركم، البهارات، الفلفل، الملح، اللحم والبصل، وتقليب المكونات جيداً.
- حشو الكوسا بخليط الأرز واللحمة.
تحضير الصلصة:
- وضع كلٍ من: معجون البندورة، الفلفل، الملح والبندورة في قدر على نار متوسطة حتى الغليان.
- إسقاط الكوسا في صلصة البندورة، وطهيها لمدة أربعين دقيقة حتى نضوج الكوسا.
- تسخين الزيت في مقلاة صغيرة، وإضافة الثوم وتشويحه ليصبح ذهبي الون ثمَّ إضافة النعناع وتقليبه.
- إضافة الثوم إلى الكوسا وتقليبه قليلاً.
- سكب الكوسا في طبق التقديم، وتقديمها ساخنة.
متبل الكوسا
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون والثوم المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ثلث كوب من عصير الليمون.
- خمسمئة غرامٍ من اللبن.
- كيلو غرامٍ من الكوسا.
طريقة التحضير
- غسل الكوسا بالماء جيداً ثمَّ تقطيعها إلى مكعبات متوسطة.
- وضع مكعبات الكوسا في الماء المملح، ووضعه على نار متوسطة حتى الغليان، وسلقه لمدة عشر دقائق.
- تصفية الكوسا بالمصفاة ثمَّ وضعها في وعاء وهرسها بالشوكة.
- وضع الكوسا المهروس في المصفاة والضغط علية بالملعقة لإزالة الماء منه.
- إعادة الكوسا إلى الوعاء، وإضافة كلٍ من: اللبن، الثوم، عصير الليمون، الملح والفلفل وتقليب المكونات جيداً.
- رش زيت الزيتون على المتبل، وتقديمه مع الخبز العربي.
سلطة الكوسا بلبن الزبادي
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكونات
- زيت نباتي.
- نصف ملعفة صغيرة من الملح.
- نصف كيلو غرام من لبن الزبادي.
- فص من الثوم مهروس.
- خمس حبات كبيرة من الكوسا مقطعات إلى شرائح.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم قلي شرائح الكوسا فيه حتى اكتسابها اللون الذهبي.
- إزالة شرائح الكوسا من الزيت ووضعها على ورق المطبخ لإزالة الزيت الفائض.
- خلط الثوم، الملح ولبن الزبادي في وعاء صغير ووضعه جانباً.
- ترتيب شرائح الكوسا المقلية جنباً إلى جنب في صحن التقديم وتوزيع خليط اللبن على الكوسا ثم رش البابريكا عليها وتقديمها مباشرة.