عمل كريمة الخفق في البيت طب 21 الشاملة

عمل كريمة الخفق في البيت طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية لكريمة الخفق

العنصر الغذائيّ
القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة
414 سعره حرارية
الدهون المشبعة
26 غرام
الكولسترول
154 ملليغرام
الصوديوم
43 ملليغرام
البوتاسيوم
84 ملليغرام
الكربوهيدرات
10 غرام
السكريات
7 غرام
البروتين
2.3 غرام
الكالسيوم
7%
فيتامين سي
1%
فيتامين أ
33%

كريمة الخفق المنزلية

المكوّنات:

طريقة التحضير:

كريمة الخفق بالشوكولاتة

المكوّنات:

طريقة التحضير:

كريمة الخفق مع الفواكه

المكوّنات:

طريقة التحضير:

كريمة الخفق الملونة

المكوّنات:

طريقة التحضير:

تيرامسو بكريمة الخفق

المكوّنات:

طريقة التحضير: