طرق سهلة لتبييض الأسنان

صودا الخبز

إحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال صودا الخبز من خلال مزج ملعقتين من صودا الخبز مع القليل من الماء لصُنع عجينة طرية تُدَّلك فيها الأسنان، ثم تُترك الأسنان لمدة 5 دقائق، ثم تُغسل الأسنان باستعمال الماء، وتُكرر العملية بشكل يومي للحصول على أفضل نتائج في مدة أسبوع أو أسبوعين فقط.[1]

الأعشاب

إحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال الأعشاب حيثُ يُمكن تناول جزء من عرق السوس ومضغه للتخلص من البقع الصفراء أو يُمكن استعمال مسحوق عُشبة الميرمية واستخدامها كمعجون للأسنان وتفريش الأسنان بها للحصول على أسنان بيضاء ناصعة.[2]

زيت جوز الهند والنعناع

إحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال زيت جوز الهند والنعناع، ويكون ذلك من خلال مزج ما يُقارب 1.2غراماً من أوراق النعناع المُقطعة مع مقدار 2-3 ملاعق من زيت جوز الهند، لصُنع معجون أسنان يتم تفريش الأسنان به بشكل يومي، ويُعتبر هذا المزيج آمناً لمن يُعانون من حساسية الأسنان أو حساسية اللثة.[3]

بيروكسيد الهيدروجين

إحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال بيروكسيد الهيدروجين، ويكون ذلك من خلال غمس قطعة قطنية في بيروكسيد الهيدروجين وتدليك الأسنان بها، كما يُمكن استبدال هذه الطريقة بطريقة أخرى من خلال ملئ وعاء صغير ببيروكسيد الهيدروجين وغمس فرشاة الأسنان بالمحلول وتفريش الأسنان بها، وتجدر الإشارة إلى وجوب عدم بلع بيروكسيد الهيدروجين.[4]

الفراولة

إحدى الطرق الفعَّالة والسهلة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها هي استعمال الفراولة، حيثُ تحتوي الفراولة على حمض الفوليك الذي يُساهم في تنظيف الاسنان وتبييضها، كما يُمكن مزج صودا الخبز مع الفراولة لصُنع معجون أسنان طبيعي.[4]

المراجع

1. ↑ "Causes of yellow teeth and prevention tips for yellow teeth", beautyhealthtips, Retrieved 12-06-2018. Edited.
2. ↑ "Top 13 natural Home Remedies To Whiten Teeth Fast For Smokers", vkool, Retrieved 12-06-2018. Edited.
3. ↑ " How to Whiten Teeth Naturally", wikihow, Retrieved 12-06-2018. Edited.
4. ^ أ ب "How to Whiten Teeth in an Hour", wikihow, Retrieved 12-06-2018. Edited.