تعد مشكلة رائحة الفم الكريهة من المشاكل المزعجة التي تسبب الإحراج لصاحبها ولمن حوله، والتي تظهر نتيجة الإهمال في تنظيف الأسنان، أو وجود التهاب في اللثة، أو تسوس الأسنان، أو الإصابة بمرض السرطان، أو السكري، أو الكبد والكلى، أو تناول الكحول والسجائر أو بعض الأطعمة المسببة لوجود رائحة قوية للفم؛ مثل: البصل والثوم، ولذلك سنطرح في موضوعنا هذا بعض الطرق السهلة والبسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
نمزج نصف كوب من صودا الخبز، ونصف ملعقة كبيرة من هلام الصبار، وعشر قطرات من زيت الليمون، وأربع قطرات من الجلسرين، وكوب من الماء المقطر معاً حتى نحصل على مزيجٍ ناعم وليّن، ونمضمض الفم بالمحلول عدّة مرات خلال اليوم للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
نضع ملعقة كبيرة من النعناع الطازج، ونصف ملعقة صغيرة من الروزماري، وملعقة صغيرة ونصف من بذور اليانسون معاً في وعاء، ونسكب فوقها أربعة أكواب من الماء الساخن، ونغطيها ونتركها منقوعة لمدّة نصف ساعة حتى تبرد، ثم نصفي الملحول، ونحفظه في علبة نظيفة للتمكن من استخدامه كغسول يومي للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
نطحن مقدار ملعقتين صغيرتين من كل من النعناع، والقرنفل، والقرفة، ونضعها مع كوبٍ ونصف من الماء في قدرٍ على نار متوسطة، ونتركها حتى الغليان، ونرفع الخليط بعد ذلك عن النار، ونتركه جانباً لمدّة ساعة كاملة حتى يبرد، ثمّ نصفيه، ونضعه في قارورة نظيفة، ونمضمض به الفم يوميّاً ثلاث مرات بعد تناول وجبات الطعام.