الرؤوس السوداء
تُعد الرؤوس السوداء نوعاً من حبّ الشبّاب، وهي بثور صغيرة تحدث عند انسداد بصيلات الشعر مع الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة، وعند ملامستها للهواء تتشكّل هذه البثور ذات اللون البُني الداكن أو الأسود، وتظهر على عدّة مناطق ومنها، الذراعان، والرقبة. وعند علاجها في المراحل الأولى يمكن حماية البشرة من ظهور حبّ الشبّاب، وتوجد عدّة عوامل تُساعد على ظهور البثور ومنها، وضع المكياج باستمرار، وعدم تنظيف البشرة بطرق صحيحة. ويمكن استخدام الوصفات المنزليّة لعلاج الرؤوس السودّاء والقضاء عليها، وسيتحدث المقال عن بعض هذه الوصفات.[1]
خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
وصفة بياض البيض
يُستخدم بياض البيض في علاج الرؤوس السوداء، والتقليل من ظهورها، كما أنّه يضيق مسام البشرة. والطريقة هي:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- بيضة.
- ورق التواليت.
- منشفة.
- فصل صفار البيضه عن بياضها.
- وَضع بياض البيض على البشرة النظيفة.
- الضغط على البشرة باستخدام أوراق التواليت الرقيقة.
- تجفيف الطبقة الأولى جيداً، ثمّ وضع الطبقة الثانية.
- غسل البشرة بنعومة، وتجفيفها.
ملاحظة: يمكن وضع طبقات أخرى تصل لخمس طبقات، لكن يجب التأكد من أنّ كل طبقة من هذه الطبقات جافّة تماماً، قبل وضع الطبقة الأخرى، للحصول على أفضل النتائج.
وصفة النعناع والكركم
يُعتبر النعناع والكُركُم من أفضل العلاجات الطبيعيّة للتخلّص من الرؤوس السوداء، حيث يعطيان نتائج مضمونة. والطريقة هي:[1]
- ملعقة صغيرة من الكُركُم.
- 3 ملاعق من عصير النعناع.
- مزج الكركم مع النعناع للحصول على عجينة.
- وَضع العجينة على البشرة مدّة 10 دقائق، ثمّ غسلها.
وصفة صودا الخبز
صودا الخبز هي واحدة من العلاجات الطبيعيّة الفعّالة في علاج الرؤوس السّوداء، وحبّ الشباب، وتُساعد أيضاً على تنظيف البشرة من الشوائب. والطريقة هي:[2]
- ملعقتان من صودا الخبز.
- القليل من الماء.
- مَزج ملعقتين من صودا الخبز مع الماء للحصول على عجينة.
- وَضع العجينة على المناطق المصابة، ثمّ تدليكها بلطف.
- إبقاء العجينة على البشرة عدّة دقائق حتى تجف، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.
وصفة القرفة
تُستخدم القرفة لإزالة الرؤوس السوداء، ومنع ظهورها. والطريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير: مزج المكونات معاً، ووضعها على البشرة مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ غسلها.
- طريقة أُخرى:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- كمية من عصير الليمون.
- القليل من مسحوق الكُركم اختياري.
- مزج مسحوق القرفة مع العسل للحصول على عجينة كثيفة.
- وضع المزيج على المنطقة المُصابة قبل النوم، وإبقاؤها ليلةً كاملة، ثمّ غسل البشرة بالماء.
- تِكرار هذه العملية يومياً مدّة 10 أيام.
وصفة دقيق الشوفان والزبادي
يُستخدم مزيج دقيق الشوفان والزبادي في المحافظة على بشرة خالية من الرؤوس السوداء. والطريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- طريقة أُخرى:
- ملعقتان من دقيق الشوفان.
- ثلاث ملاعق من لبن الزبادي.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
- كمية قليلة من زيت الزيتون.
- مزج المكونات معاً للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على البشرة كاملة عدّة دقائق، ثمّ غسلها بالماء.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- عصير أربع حبات طماطم.
- كمية كافية من الشوفان.
- مَزج المكونات معاً للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على البشرة، وفَركها، وإبقاؤها مدّة 10 دقائق، ثمّ غسلها.
- تِكرار هذه العملية بانتظام للحصول على بشرة نضرة.
وصفة عصير الليمون
يُستخدم عصير الليمون في إزالة الرؤوس السّوداء، وحبّ الشبّاب؛ لاحتوائه على الفيتامينات، والمواد الغذائية التي تُناسب جميع أنواع البشرة. والطريقة هي:[2]
- نصف ليمونة.
- كمية قليلة من العسل.
- كمية قليلة من السُكر.
- يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُحرّك المكونات للحصول على مزيج متجانس.
- تفرك البشرة بالمزيج بلطف، وخاصةً مناطق الرؤوس السّوداء.
- يترك المزيج على البشرة مدّة 10 دقائق، ثمّ غسله.
- تكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.
وصفة الشاي الأخضر
يُستخدم الشاي الأخضر في علاج الرؤوس السوداء. والطريقة هي:[2]
- ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر الجاف.
- القليل من الماء.
- مزج الشاي الأخضر مع الماء للحصول على عجينة.
- وضع العجينة على المناطق المصابة مدّة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
وصفة الحلبّة
تُستخدم الحلبة في إزالة الرؤوس السّوداء، والبيضاء من البشرة؛ لاحتوائها على خصائص مضادّة للالتهابات، ومضادّات الأكسدة التي تكون مفيدة للجسم من خلال تناولها كطعامٍ أو علاج للبشرة. والطريقة هي:[3]
- كوب من أوراق الحلبة الطازجة.
- كمية كافية من الماء.
- طحن أوراق الحلبة، ومزجها مع الماء للحصول على عجينة.
- وضع طبقة من العجينة على المناطق المصابة، ثمّ إبقاؤها مدّة 10 دقائق.
- غسل البشرة بالماء الدافئ، ثمّ تجفيفها، ووضع مرطب يناسبها.
- تِكرار هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً. وهذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.
وصفة الطماطم
تُستخدم الطماطم في تجفيف الرؤوس السوداء؛ لاحتوائها على الليكوبين، والخصائص المضادّة للأكسدة الطبيعية التي تُساعد على إزالة مسببات الرؤوس السوداء. والطريقة هي:[3]
- المكونات: حبة صغيرة من الطماطم.
- طريقة التحضير:
- تقشير الطماطم، وهرسها، ووضعها على الرؤوس السّوداء ليلاً قبل النوم.
- إبقاء الطماطم ليلةً كاملة، ثمّ غسلها في اليوم التالي بالماء النظيف.
- تِكرار هذه العملية يومياً قبل النوم، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
ملاحظة: إذا كانت البشرة حسّاسة يمزج عصير الطماطم مع الماء بأجزاء متساوية.
وصفة الفحم
يُستخدم الفحم النشط في إزالة الرؤوس السّوداء؛ لقدرته على امتصاص الشوائب وتنظيف الرؤوس السوداء بسرعة، كما أن طين بنتونيت (بالإنجليزية: bentonite clay) لديه القدرة أيضاً على امتصاص الشوائب. وطريقته هي:[3]
- كبسولتان من الفحم النشط.
- نصف ملعقة صغيرة من طين البنتونيت (بالإنجليزية: bentonite clay).
- كمية من الماء.
- فتح الكبسولات، وأخذ مسحوق الفحم الذي داخلها.
- مزج الفحم مع الطين، وإضافة القليل من الماء للحصول على عجينة.
- وضع المزيج على البشرة، وإبقاؤه حتى يجف.
- غسل البشرة بالماء الدافئ، وترطيبها بمرطّب يناسبها.
- تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً.
المراجع
- ^ أ ب ت "15 Remedies to Get Rid of Blackheads (Fast & Naturally)", naturalremedyideas.com, Retrieved 18-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Home Remedies for Blackheads", www.top10homeremedies.com, Retrieved 18-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت Kushneet Kukreja (15-3-2018), "24 Simple Home Remedies To Remove Blackheads Permanently"، www.stylecraze.com, Retrieved 18-5-2018. Edited.