البلغم عند الأطفال
تعتبرُ مرحلة الطفولة من المراحل الحسّاسة في حياة كلّ إنسان، ويتعرّض خلالها للعديد من المشاكلِ أثناءَ نموّه، ولعلّ الرشح والإنفلونزا من أبرز هذه المشاكل، التي تعيقُ تنفس وبكاء وضحك الطفل بالإضافة إلى نومه، وينتج عن هذه المشكة ما يعرف بالبلغم أو المخاط المتراكم في الرئتيْن، ومجاري التنفّس، والشعب الهوائيّة أيضاً، أي أنّها مشكلةٌ تصيب الجهاز التنفسيّ، وتتعدّدُ أسباب هذه المشكلة، كما أنّ لها العديد من طرق العلاج والوقاية، وهو ما سنتحدّثُ عنه في هذا المقال بالتفصيل.
أنواع البلغم
والبلغم عدّة أنواع، ولكلِّ منها لونُه الخاصّ والمميّز به، والدالّ على وجود حالةٍ صحيّةٍ غير طبيعيّة، كالتالي:
- البلغم الشفّاف أو الأبيض الذي يدلّ على وجود عدوى بكتيريّة.
- البلغلم الأخضر، ويدلّ على وجود التهابٍ في الرئتين.
- البلغم الأصفر، ويدلّ على التهاب الشعب الهوائيّة، أو وجود الإنفلونزا أو البرد، أو التهابات الجيوب الأنفيّة.
- البلغم الرماديّ، ويدلّ على استنشاق الهواء الملوّث مثل استنشاق دخان السجائر أو عوادم السيارات.
- البلغم الأحمر، الذي يشير إلى وجود دم.
- البلغم البنيّ، ويدلّ على استنشاقِ التدخين أو التراب وغيرها من الأوساخ.
أسباب البلغم عند الأطفال
- نزلات البرد.
- التدخين.
- وبر الحيوانات الأليفة كالقطط والكلاب وغيرهما.
- الحساسيّة من بعض الموادّ.
- الالتهابات الفيروسيّة، أو البكتيريّة في الرئتين.
- الإنفلونزا.
- التهاب الشعب الهوائيّة المزمن والحادّ.
- السعال الديكيّ.
- مرض السلّ.
- سرطان الرئة.
التخلص من بلغم الأطفال
- علاج التنفّس بالبخار، حيث يعمل على فتح مجاري التنفّس والشعب الهوائيّة وشفائها من البلغم والمخاط المتراكم الذي يعيقُ التنفّس.
- تناول الأدوية والعقاقير وفقَ وصفات الطبيب.
- الاستحمام بالماء الساخن.
- شرب الماء الدافئ الذي يلين ويذيب المخاط، ويسهّل نزولُه والتخلّص منه.
- التقيّؤ.
- فرك رقبة الطفل بزيتِ الكافور.
- شرب الأعشاب المغليّة مثل البابونج، والنعناع، واليانسون.
- وضع ملعقةٍ من العسل الطبيعيّ في نصف كأسٍ من الماء، الأمر الذي يؤدّي إلى التخلّص من البلغم بسهولة.
- تناول بعض الفواكه مثل الجريب فروت، والبرتقال، والّليمون للتخفيفِ من حدّة السعال، والرشح، والإنفلونزا.
- تجنّب تناول المأكولات والمشروبات الباردة التي تزيدُ من حدّة الأمور سوءاً.
الوقاية من بلغم الأطفال
ويجدرُ بالذكر أنه يمكن الوقاية من البلغم عند الطفل من خلال استخدام محلول الماء والملح لإذابة المخاط الموجود في الأنف، وتجنّب ضيق التنفّس، ومشاكل النوم، والبكاء المستمرّ، والمعاناة من الألم، بالإضافةِ إلى تناول الفواكه الغنيّة بفيتامين سي مثل البرتقال، والأناناس، والخضروات المختلفة، سواء كانت نيئةً أو مطبوخة.