الماء للوجه

استخدام الماء البارد للوجه

يُفيد الماء البارد في تنشيط الوجه، وتحفيز تدفق الدم للبشرة؛ للحصول على بشرة نضرة، وصحية، كما يُمكن أن يثبط ظهور التجاعيد، والحدّ من حبوب الشباب، وعلاج العديد من مشاكل البشرة الأخرى، حيثُ يتبع العديد من المشاهير هذه الطريقة، وذلك كالآتي:[1]

• ملاحظة: قد يكون هنالك تأثير لحظي وشعور بعدم الراحة أو الألم؛ بسبب التغيّر المُفاجئ للحرارة، ويُنصح بإضافة المزيد من الثلج، عند عدم الشعور بتأثير المياه الباردة.

• تُنظف المِغسلة جيّداً، ثمّ تُغلق بالسدادة، وتُملء بالماء العادي، أو يُمكن ملء وعاء بالماء البارد.
• تضاف عدّة مكعبات من الثلج في المِغسلة أو الوعاء، مع الحرص على أن تكون نسبة المياه تزيد على نسبة الثلج.
• تضاف عدّة شرائح من الخيار أو البطيخ (اختياري).
• حبسُ النَفس، ثمّ غمر الوجه بالماء البارد مدّة 10-20 ثانية، وتُكرار العملية عدّة مرات، مع أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر.
• تستمر هذه العمليّة لحين الوصول إلى مدّة تزيد عن 15 دقيقة.
• توضع منتجات العناية بالبشرة، كالمرطب أو التونر أو منتجات علاج حبوب الشباب، تبعاً لنوع البشرة، فالبشرة جافة يُنصح بترطيبها، بينما البشرة الدهنية يُنصح باستعمال التونر لها؛ للتخلص من الزيوت الزائدة، ويُنصح بغمس قطنة داخل المنتج، وتمريرها على الوجه، والعنق، عند استخدام أي من مستحضرات التجميل.

استخدام بخار للوجه

يُفيد البخار في فتح مسام البشرة، وتنقيتها من الأوساخ، وتسهيل التخلص من الرؤوس السوداء، وإزالة خلايا الجلد الميتة، والبكتيريا التي تُغلق مسام البشرة، وتُحفز ظهور حبوب الشباب، وذلك بالطريقة الآتية:[2]

• تملء المِغسلة أو وعاء بالماء الساخن من الصنبور بمقدار يكفي لغمر منشفة، ويُمكن إضافة الأعشاب للماء.
• يُنظف الوجه، والعنق باستعمال مُقشر خالٍ من المواد الكيميائية، بعد رفع الشعر عن الوجه.
• تُنقع المنشفة بالماء الساخن، وتُستخدم عندما تُصبح مُبللة، ثم الجلوس على كرسي مريح، ووضع المنشفة على الوجه، ثمّ الضغط عليها لتجميعها بالمنتصف من الجبهة.
• يُغطى الوجه بالمنشفة بشكلٍ كامل عدا الأنف، لمدّة 5 دقائق.

الثلج للوجه

هنالك عدّة فوائد للثلج، تعود بالنفع على البشرة، نذكر منها الآتي:[3]

• علاج انتفاخ العيون: بتدليك المنطقة المُحيطة بالعينين، من الزوايا الداخلية، باتجاه الحاجبين، بمُكعب من الثلج.
• علاج تشقق الشفتين: تّدلّك الشفتين بمكعبات الثلج؛ للتقليل من الالتهابات، كما يُنصح بشرب كميّات كافية من المياه؛ لترطيب الشفتين.
• تخدير منطقة الحاجبين: يُمكن التخلص من ألم إزالة الشعر في منطقة الحاجبين، من خلال تدليكهما بمكعب ثلج؛ لتخدير الألم، والحدّ من الالتهابات.
• علاج تصبغات البشرة: تُعد مُكعبات الثلج من الطرق الفعّالة لعلاج حروق الشمس، من خلال تدليك البشرة بالمكعبات مباشرة، للتقليل من الالتهابات، والاحمرار، مع مرور الزمن، والاستعمال المُتكرر، والمنتظم.

المراجع

1. ↑ "How to Do Skin Icing", www.wikihow.com, Retrieved 16-3-2019. Edited.
2. ↑ Cynthia Cobb (10-6-2018), "10 Benefits of Face-Steaming and How to Do It at Home"، www.healthline.com, Retrieved 16-3-2019. Edited.
3. ↑ Ramona Sinha (25-2-2019), "Ice Cube On Face: 15 Amazing Beauty Benefits"، www.stylecraze.com, Retrieved 16-3-2019. Edited.