نصائح لإزالة الحبوب من الوجه
هناك العديد من النصائح التي يجب اتّباعها للتخلّص من الحبوب، ومنها ما يأتي:[1]
- المُحافظة على الوجه نظيفاً، وذلك من خلال غسله مرتين يومياً باستخدام الماء الدافئ للتخلّص من الشوائب والأوساخ.
- ترطيب البشرة باستخدام مُرطبٍ مُناسبٍ لنوع البشرة، بحيث يُقلّل من جفافها وتقشّرها.
- استخدام المكياج الخالي من الزّيوت والصبغات.
- تجنّب استخدام العطور أو الزّيوت على الشعر خاصةً الشعر الزيتي، وإبقائه بعيداً عن الوجه لئلا يسد مساماته.
- تجنّب التعرّض لأشعة الشمس واستخدام واقٍ للشمس.
- مُمارسة التمارين الرياضية يومياً.
وصفات طبيعية لإزالة الحبوب
هناك العديد من الوصفات المنزلية التي يُمكنها إزالة الحبوب والتّقليل منها، ومنها ما يأتي:[2]
وصفة عصير الليمون
يُعدّ عصير الليمون مُطهراً طبيعياً للبشرة، كما يُخلّصها من البكتيريا التي تتسبّب بظهورِ حبّ الشباب، والطريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: التأكد من غسل الوجه جيداً قبل الخروج والتعرّض لأشعة الشمس.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- قطعة من القطن.
- يُوضع عصير الليمون على كلِ حبةٍ موجودة بالوجه باستخدامِ قطعةٍ ناعمةٍ من القطن.
- يُترك على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل إذا استخدمت هذه الطريقة خلال النهار، ثم يُغسل بالماء البارد.
- يُترك أثناء النوم ليلة كاملة إذا استخدمت هذه الطريقة في الليل، ثم يُغسل بالماء البارد صباحاً.
وصفة العسل لإزالة حبوب الوجه
يُعدّ العسل علاجاً طبيعياً وفعّالاً لحبّ الشباب؛ وذلك لاحتوائِه على موادٍ مُضادة للبكتيريا، والطريقة هي:[2]
- توضع كمية مناسبة من العسل على الوجه كاملاً أو على الحبوب.
- يُترك العسل على الوجه لمدة نصف ساعة.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
أدوية طبيّة لإزالة الحبوب من الوجه
هناك العديد من الأدوية المستخدمة لإزالة حبّ الشباب ومنها ما يأتي:[3]
- أدابالين (بالإنجليزية: Differin).
- تازاروتين (بالإنجليزية: Tazorac, Avage).
- الكليندامايسين مع البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزية: Benzaclin, Duac, Acanya).
المراجع
- ↑ "10 Tips for Preventing Acne", www.webmd.com, Retrieved 23-2-2019. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Get Rid of Acne With Home Remedies", www.wikihow.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
- ↑ "Treatment", www.mayoclinic.org, Retrieved 25-2-2019. Edited.