تبييض الوجه
يسعى الكثير من الناس للحصول على بشرةٍ بيضاء وصافيةٍ وخاليةٍ من العيوب، لكن هناك عوامل عدّة تُظهر الوجه بشكلٍ باهتٍ مثل التعرض لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، والجلد الجاف، والإجهاد، وأسلوب الحياة، ناهيك عن الاستخدام المُفرط لمنتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائيةٍ تُلحق الضرر بالبشرة، كما أن هناك العديد من الكريمات لتفتيح البشرة في الأسواق لكنّها تحتوي على مواد كيميائيةٍ ضارةٍ، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن بعض الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة.[1]
خلطات تبييض الوجه
لبن الزبادي
يُعتبر لبن الزبادي من مُنتجات الحليب، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المُفيدة للبشرة، كما أنّه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يحتوي على خصائص تبيض البشرة، وتفتحها، وهو مُناسب لجميع أنواع البشرة.[1]
- الطريقة الأولى:
- الطريقة الثانية:
- الطريقة الثالثة:
- المكونات: كمية من لبن الزبادي.
- طريقة التحضير:
- فرك الوجه باللبن، وتَركه عدّة دقائق.
- غسل الوجه بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه الطريقة مرةً واحدةً يومياً عدّة أسابيع حتى تلاحظ تغييراً على لون البشرة.
- ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
- ملعقة كبيرة ونصف من العسل.
- مزج المكونات مع بعضها البعض.
- وَضع المزيج على الوجه مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء.
- تِكرار هذه الطريقة يومياً؛ لتحسين لون البشرة.
- القليل من عصير الليمون.
- كمية من الشوفان.
- كمية من لبن الزبادي.
- خلط المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على عجينة كثيفة.
- وَضع العجينة على الوجه؛ للمحافظة على رطوبة الوجه.
الطماطم ولبن الزبادي والشوفان
تحتوي الطماطم على الليكوبين الذي يُعطيه اللون الأحمر، ومن الجدير بالذكر أنّه يحمي البشرة من الشيخوخة، والمشاكل الجلدية المرتبطة بالعمر، كما أن بعض الدراسات تقول إنّهُ يحمي الجلد من السرطان، كما أن الطماطم تحتوي على العديد من مُضادات الأكسدة التي تُساعد على جعل البشرة متوهجة، أما الشوفان فيُساعد على تقشير البشرة بلطف. وطريقته هي:[2]
- حبة واحدة من الطماطم.
- ملعقة صغيرة من لبن الزبادي.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- تقطيع الطماطم إلى النصف؛ لاستخراج ملعقة صغيرة أو اثنتين من العصير.
- وضع الشوفان في وعاء، ثُمّ إضافة الطماطم، ولبن الزبادي إليه، ومزج المكونات.
- وَضع المزيج على الوجه مدّة 20 دقيقة، ثُمّ غسلها بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
ملاحظة: تُناسب هذه الوصفة البشرة الدهنية، والطبيعية، والمختلطة.
عصير الليمون والعسل والحليب
يُساعد عصير الليمون على تفتيح البشرة؛ لأنّه غنّي بفيتامين C الذي يقلل إنتاج الميلانين، والصباغ المسؤول عن دباغة الجلد. وطريقته هي:[2]
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- مزج المكونات معاً للحصول على عجينة.
- وَضع العجينة على الوجه.
- ترك العجينة مدّة 20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه الطريقة يوماً بعد يوم.
ملاحظة: في حال الشعور بالحرق من حموضة عصير الليمون يجب إزالة المزيج فوراً، ثُمّ فرك البشرة بمكعبات الثلج.
دقيق الحمص وماء الورد أو الزبادي
يحتوي دقيق الحمص على خصائص مُضادّةٍ للميكروبات تحمي الجلد من العدوى، أما ماء الورد فيرطب البشرة، وينشطها مما يجعلها منتعشة، ويمكن استبدال ماء الورد بالزبادي؛ لأنّه يفتح البشرة لاحتوائه على بكتيريا تحافظ على صحة البشرة، مما يعطيها النضارة. وطريقته هي:[2]
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد، أو لبن الزبادي.
- مزج المكونات معاً؛ للحصول على عجينة ناعمة.
- وَضع المزيج على الوجه مدّة 20-30 دقيقة، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
- تِكرار هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً قبل النوم.
ملاحظة: يستخدم ماء الورد للبشرة العادية، والدهنية، أما الزبادي فيستخدم للبشرة الجافة.
خشب الصندل
يحتوي خشب الصندل على خصائص تفتح البشرة، كما تقلل إنتاج الميلانين، ومن الجدير بالذكر أن مسحوق اللوز والحليب يقومان على توفير العناصر الغذائية الأساسية للبشرة، وتنظيفها، مما يجعل البشرة صحية، وبيضاء. وطريقته هي:[2]
- ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
- ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز.
- كمية كافية من الحليب.
- مزج جميع المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على المزيج.
- وَضع المزيج على البشرة مدّة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الدافئ، ثمّ استخدام مُرطب مناسب للبشرة.
- تِكرار هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
ملاحظة: يُنصح بإجراء اختبار في حال لم يتم استخدام مسحوق خشب الصندل مُسبقاً، وذلك بوضع كمية على منطقة صغيرة من اليد، ويتم مراقبتها مدّة 24 ساعة، وفي حال لم تتهيج البشرة، أو تتحسس، يمكن استخدامه على الوجه.
نصائح لتبييض الوجه
هناك العديد من النصائح المفيدة لتبييض البشرة، ومنها:[3]
- استخدام واقي الشمس: فتعرض الجسم المباشر لأشعة الشمس يؤدي إلى ظهور النمش، والبقع البنية، والحروق، وسرطان الجلد، ولتفتيح البشرة وحمايتها لا بد من استخدام واقي شمس ذي معامل حماية عالٍ.
- تطهير وترطيب البشرة يومياً: فلا بدّ من تنظيف وترطيب البشرة مرتين يومياً، مرةً في الصباح، ومرةً في المساء، فذلك يزيل الزيوت الطبيعية، والأوساخ عن البشرة فتظهر نضرة وحيوية.
- تقشير البشرة: حيث يُساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة الداكنة، وذلك باستخدام منتج يحتوي على جزيئاتٍ صغيرةٍ يُفرك بها الوجه باستخدام قطعة قماش نظيفة ورطبة؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
- اتباع نظام غذائي صحي وشرب الماء: فشرب كميةٍ مُناسبةٍ من الماء، وتناول نظام غذاء متوازن وصحي؛ لأنّ ذلك يُساعد على تجديد البشرة.
- الإقلاع عن التدخين: إذ يُساهم التدخين في ظهور الشيخوخة المبكرة، وظهور الخطوط التجاعيد، ويُقلل تدفق الدم إلى الوجه، فتظهر البشرة باهتة اللون.
المراجع
- ^ أ ب "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com, Retrieved 23-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Kushneet Kukreja (20-10-2017), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 23-9-2018. Edited.
- ↑ "How to Lighten Your Skin", www.wikihow.com, Retrieved 23-9-2018. Edited.