حبّ الشباب
تعاني الفتيات والرجال من مشاكل البشرة المختلفة، ومنها حبّ الشباب، والإكزيما، والبشرة الجافّة، وغيرها الكثير، حيث تعتبر مشكلة حب الشباب من مشاكل المنتشرة بشكل كبير في العصر الحالي، والتي تسبّب الأحراج لصاحبها، بالإضافة إلى عدم الثقة بالنفس، وغيرها الكثير، لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال طرق طبيعيّة للتخلص من حب الشباب في ساعة.[1]
طرق التخلّص من حب الشباب
للتخلص من حب الشباب نتبع الطرق التالية:[2]
- ندهن كمية قليلة من معجون الأسنان، ومن المفضّل أن يكون بالنعناع، فوق الحبوب، ثم نتركها لمدّة عشر دقائق، وبعد مرور الوقت نغسلها جيداً بالماء الفاتر.
- نطحن ما لا يزيد عن ثلاث حبات من دواء الأسبرين، ثم نضيف إليها القليل من الماء حتى نحصل على عجينة، ونطبقها فوق الحبوب، لمدة لا تزيد عن العشر دقائق، ثم نغسلها بالماء الفاتر.
- نضع مكعبات الثلج فوق الحبوب، لمدة خمس دقائق، حيث إنّه يساعد في التقليل من الالتهابات من خلال تضييق الأوعية.
- نضع فوق الحبوب كمية من العسل الطبيعيّ، ولمدّة لا تقلّ عن العشر دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر.
- نتأكّد من عدم وجود حساسية من مادة بيكربونات الصودا، وذلك عن طريق وضع القليل منها على اليد قبل يوم من تطبيق هذه الخلطة، ثم نخلط ملعقة من الماء، وملعقتين من بيكربونات الصودا جيداً، ثم نضع هذه الخلطة فوق قطعة من القطن النظيف والمعقّم، وندهن بها مكان تواجد الحبوب، لمدّة لا تزيد عن الثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالماء الفاتر.
- نفرك الحبوب بقشر الليمون، ثم نشطفه.
- نضع ملعقة من ماء الورد، على قطنة نظيفة ومعقّمة، ثم ندلّك بها الوجه.
- نخلط ملعقة من القرفة الناعمة، وملعقة من عصير الليمون الطبيعيّ، ثم ندهن المنطقة المصابة بهذه الخلطة، لمدة ربع ساعة، ثم نشطفها بالماء الدافئ.
- نمزج كمية متساوية من الخل الأبيض، والماء النقي، ثم نضعه على قطعة من القماش النظيف، ومن ثم نضعه على الوجه أو المناطق التي تحتوي على الحبوب، لمدّة ربع ساعة، ثم نغسل الوجه.
نصائح للتخلّص من حبّ الشباب بسرعة
بعض النصائح للتخلص من حب الشباب:[3]
- عدم لمس الحبوب، أو محاولة إخراج عصارتها، وذلك لأنّها تحتوي على بكتيريا، ومن الممكن أن تصيب المناطق التي بجانبها بها بالعدوى عن طريق اللمس، بالإضافة إلى أنّها ستزداد احمراراً.
- شرب كميات كافية من الماء، بما يقارب لتر ونصف؛ لأنّها تساعد في إذابة التجمّعات التي تحتوي على الدهون تحت الجلد، وتساعد أيضاً على تفتيت الدهون.
- تناول الأطعمة الغذائية المفيدة مثل الخضراوات والفواكه، والابتعاد عن تناول المأكولات التي تحتوي على الزيوت.
- عدم النوم بمستحضرات التجميل الكيميائيّة.
المراجع
- ↑ "What you need to know about acne", www.medicalnewstoday, Retrieved 7-7-2018. Edited.
- ↑ "Acne (Pimples", www.medicinenet.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.
- ↑ "Acne Health Center", www.webmd.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.