استخدام مُنتجات الشّعر المُناسبة
يُعدّ استخدام الشّامبو والبلسم، ومُنتجات الشّعر الأخرى المناسبة للشّعر من أفضل الإجراءات للتخلّص من نفشة الشّعر، ومن المُنتجات المناسبة للشّعر هي:[1]
- استخدام مُنتجات الشّعر المحتوية على السيليكون، والبوليمرات (بالإنجليزية: Polymers)، إذ يُمكنها التّقليل من النّفشة الناتجة عن الرّطوبة في الهواء.
- استخدام مُنتجات الشّعر المُصنّفة للشعر الجاف، أو الشّعر التّالف، أو لترطيب الشّعر.
- تجنّب مُنتجات الشّعر المحتوية على الكبريتات والكحول، إذ أنها تجرد الشّعر من الزّيوت الطّبيعيّة، وهذا بدوره يجعله جافاً وضعيفاً.
- استخدام بلسم البروتين، أو بلسم الجليسرين، أو زبدة الشّيا، ووضعه على الشّعر من أطرافه إلى فروة الرّأس، وتركه لمدّة 5 دقائق قبل غسله، وذلك لإصلاح الشّعر التّالف، ولحمايته من الرّطوبة.
- استخدام قناع للتّرطيب العميق للشّعر مرّة في الأسبوع؛ للحفاظ على الشّعر خاليّاً من النّفشة لفترةٍ طويلةٍ.
- وضع زيت أو مُرطّب للشّعر بعد غسله وقبل جفافه كليّاً.
- استخدام الشّامبو الذي يحتوي على مُرطّبات للشّعر، وتجنّب النّوعيّات المحتوية على مواد كيميائيّة قويّة.
غسل الشّعر بالماء البارد
يُسبّب الماء السّاخن النّفشة للشّعر، لذا ينبغي الاكتفاء بغسل الشّعر بالماء الدّافئ لمرّتين في الأسبوع، وغسله بالماء البارد بعد استخدام البلسم، وهذا بدوره يؤدّي إلى إغلاق بشرة الشّعر، والحفاظ على تألّقه.[1]
تجفيف الشّعر وتمشيطه بالطريقة الصحيحة
يُمكن اتّباع الطّرق الآتية لتجفيف الشّعر، وتمشيطه للتّخلّص من نفشة الشّعر بعد الاستحمام، وهي:
- تجفيف الشّعر باستخدام منشفة الألياف الدقيقة: وذلك باستخدام منشفة من الألياف الدّقيقة، أو قميص قطنيّ لتجفيف الشّعر مُباشرة بعد الخروج من الحمام، ثمّ وضع البلسم، وتركه على الشّعر (بالإنجليزية: leave-in conditioner).[2]
- تجنّب تجفيف الشّعر باستخدام مُجفّف الشّعر: ينصح بعدم تجفيف الشّعر بالمُجفّف، أو المناشف، والاكتفاء بالضّغط على الشّعر باستخدام منشفة ناعمة لتخليصه من الماء الزّائد، حيث إنّ فركه بالمنشفة يؤدّي إلى تمزّق أليافه، ويُعدّ مُجفّف الشّعر ساخناً جداً على الشّعر المُجعّد، وأفضل طريقة للحفاظ على الشّعر فهي بتركه ليجفّ في الهواء بشكلٍ طبيعيّ، الأمر الذي يمنع نفشة الشّعر، أو تجعّده.[3]
- تمشيط الشّعر بالأصابع: يفضل استخدام الأصابع أو مشط واسع الأسنان لتمشيط الشّعر عند جفافه، أمّا أفضل طريقة لتمشيطه فهي تمشيطه وهو لا يزال مبللاً، ومُغطّىً بالبلسم.[3]
حل سريع لنفشة الشّعر
وذلك باستخدام القليل أي ما يُقارب حجم حبة البازيلاء من زيت الأرغان، أو زيت جوز الهند للشعر، من خلال وضع الزّيت عليه بالأصابع، ابتداءً من أطرافه وحتى جذوره، مما يجعله أكثر نعومة.[3].
غسل الشّعر باستخدام خل التفاح
يحتوي خل التّفاح على خصائص حامضيّة يُمكنها تهدئة نفشة الشّعر، كما يُمكنها إضافة اللّمعان له، وطريقته هي:[1]
- ملعقتان كبيرتان من خل التّفاح.
- كمية قليلة من الماء.
- غسل الشّعر بالشّامبو، وغسله جيّداً منه.
- خلط خل التّفاح مع كمية قليلة من الماء في كوب.
- وضع الخليط على جميع أنحاء الشّعر، ثمّ تدليك فروة الرّأس به، وتركه على الشّعر لمدّة 10 دقائق.
- غسل الشّعر جيّداً بالماء بعد انقضاء المدّة المطلوبة.
- وضع البلسم على الشّعر بالطّريقة المُعتادة.
- تُكرّر هذه الطريقة مرّة واحدة في الأسبوع.
المراجع
- ^ أ ب ت "How to get rid of puffy hair naturally at home – 15 tips", vkool.com, Retrieved 2019-1-27. Edited.
- ↑ LAUREN CARUSO , "How To Style Puffy Hair: A User’s Guide"، stylecaster.com, Retrieved 2019-2-9. Edited.
- ^ أ ب ت Ashley Adams, "How to Get Rid of Puffy Hair"، www.wikihow.com, Retrieved 2019-2-9. Edited.