التخلُّص من تشقُّق الشفاه
علاج تشقُّق الشفاه
نظراً لعدم احتواء الشفاه على خلايا دُهنيّة كباقي أجزاء الجلد في الجسم، فإنَّها تكون عُرضة للإصابة بالجفاف بشكل كبير، حيث يمكن التخلُّص من تشقُّق الشفاه باتِّباع بعض النصائح المُختلفة، ومنها:[1]
- استخدام مُرطِّبات الشفاه التي تحتوي على شمع العسل، أو البترول، ومن الأمثلة على بعض المُرطِّبات التي يُمكن استخدامها لترطيب الشفاه: الفازلين، وزيت جوز الهند، وزبدة الكاكاو.
- تقشير الشفتَين بلطف شديد؛ حيث يمكن التخلُّص من الجلد الميِّت المُتكوِّن على الشفاه عن طريق تقشيره باستخدام السكَّر، ويجدر التنبيه هنا إلى ضرورة وضع مُرطِّب جيِّد للشفاه بعد الانتهاء من التقشير.
الوقاية من تشقُّق الشفاه
من جانبٍ آخر، هناك بعض الطُّرُق التي يُمكن من خلالها علاج تشقُّق الشفاه، والوقاية منه، ومن هذه الطُّرُق:[2]
- الحرص على ترطيب الجسم؛ وذلك بتناول كمّيات كافية من السوائل، وترطيب الهواء المحيط بواسطة جهاز الترطيب.
- التنفُّس من الأنف قدر الإمكان، فالتنفُّس عبر الفم قد يتسبَّب في جفاف الشفتَين.
- تجنُّب لعق الشفاه، فهذه العادة تتسبَّب في جفاف الشفتَين بشكل أكبر.
- تجنُّب التعرُّض لعوامل التحسُّس، أو المُهيِّجات، مثل: العطور، والأصباغ.
- الحرص على وضع مُرطِّب الشفاه الذي يحتوي على واقي شمس، وذلك قبل التعرُّض للهواء البارد، أو الجافّ.
- تجنُّب استخدام مرهم الشفاه الذي يحتوي على نكهات، فذلك يُشجِّع على لعق الشفاه، وتعريضها للجفاف.[1]
- تغطية الفم بوشاح عند التعرُّض للطقس البارد، والجاف.[1]
أسباب تشقُّق الشفاه
هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دوراً هامّاً في زيادة خطر تعرُّض الشفتَين للتشقُّق، ونذكر بعض من هذه العوامل في ما يأتي:[3]
- استخدام بلسم الشفاه، أو أحمر الشفاه الذي يحتوي على موادّ تزيد من جفاف الشفتَين، مثل:
- تناول أنواع مُعيَّنة من الأدوية، مثل: مُدرَّات البول، ومُضادّات الهستامين، والعلاج الكيميائيّ، حيث يزيد ذلك من مُشكلة جفاف الشفتَين.
- استخدام مراهم حبِّ الشباب التي تحتوي على بعض الموادّ، مثل: بيروكسيد البنزويل، وحمض الساليسيليك.
- التعرُّض للطقس البارد، والجافّ.
- تعرُّض الشفاه لأشعَّة الشمس لفترات طويلة.
- لعق الشفاه، فعند تبخُّر اللُّعاب عنها يتسبَّب ذلك في زيادة مشكلة جفاف الشفتَين.
- المنثول.
- الجلسرين.
- الفينول.
- الكافور.
المراجع
- ^ أ ب ت "How to Get Rid of Chapped Lips", www.healthline.com, Retrieved 1-3-2019. Edited.
- ↑ "Chapped lips: What's the best remedy?", www.mayoclinic.org, Retrieved 1-3-2019. Edited.
- ↑ Jamie Eske, "Best 6 ways to relieve chapped lips"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 1-3-2019. Edited.