التخلص من السعال بسرعة

العلاجات الدوائية

يساهم السعال في التخلّص من مهيّجات الجهاز التنفسيّ، أو المخاط والبلغم المتراكم نتيجة الإصابة بأحد أنواع العدوى، ويختلف علاج السعال باختلاف المُسبّب، ففي حال كان السعال شديداً أو يسبّب الانزعاج يمكن مراجعة الطبيب لوصف الدواء المناسب، ومن الأدوية المُستخدمة لعلاج السعال نذكر الآتي:[1][2]

• مثبطات السعال: (بالإنجليزية: Cough suppressants) بالإضافة إلى تأثير هذه الأدوية في تثبيط السعال قد تكون مصحوبة بعدد من الآثار الجانبيّة؛ لذلك يُنصح بتجّنب استخدام هذه الأدوية إلّا في حال تمّ وصفها من قِبَل الطبيب، كما يجب الحرص على تجنّب استخدام هذه الأدوية لعلاج سعال الأطفال تحت سنّ 4 سنوات.
• المقشعات: في الحقيقة لا تُوقف المقشعات (بالإنجليزية: Expectorants) السعال، وإنّما تُسهّل التخلّص من البلغم، وقد تزيد من السعال، إلّا أنّها تساعد على تسريع الشفاء بسبب المساهمة في التخلّص من مسبّب السعال.
• مضادّات الهستامين: في حال كان السعال ناجماً عن الإصابة بأحد أنواع الحساسيّة يصف الطبيب مضادّات الهستامين (بالإنجليزية: Antihistamine)، للمساعدة على التخلّص من السعال.
• المضادّات الحيويّة: يصف الطبيب أحد أنواع المضادّات الحيويّة (بالإنجليزية: Antibiotics) في حال كان السعال ناجماً عن العدوى البكتيريّة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأدوية لا يمكن استخدامها لعلاج العدوى الفيروسيّة.

العلاجات المنزلية

تتوفر العديد من العلاجات المنزليّة والطبيعيّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة السعال والتخلّص منه، نبيّن بعضاً منها في ما يأتي:[1]

• العسل: أظهرت الدراسات تفوق العسل في التخفيف من السعال على بعض الأدوية المثبطة للسعال.
• الزنجبيل: بسبب خواص الزنجبيل المضادّة للالتهاب يمكن استخدامه للتخفيف من السعال المصاحب لنوبة الربو.
• السوائل: بالإضافة إلى أهميّة شرب السوائل للوقاية من الجفاف، يساهم شرب كميّات كافية من السوائل في التخفيف من السعال.
• الغرغرة: تُعدّ الغرغرة بالماء والملح من أكثر الطرق الفعالة في التخفيف من السعال المصحوب بالبلغم، حيثُ تساعد على التخلّص من البلغم العالق في الحلق، والذي بدوره يؤدي إلى انخفاض الحاجة للسعال.
• البروميلين: يتمّ استخراج البروميلين (بالإنجليزية: Bromelain) من فواكه الأناناس، ويمتلك هذا الإنزيم خواص حالّة للبلغم ومضادّة للالتهاب.
• الزعتر: يُعتبر الزعتر من العلاجات الشائعة التي تساعد على التخفيف من التهاب الشعب الهوائيّة، والتخفيف من السعال.
• ان أسيتيل سيستين: (بالإنجليزية: N-acetylcysteine) بسبب تأثيره في تقليل نسبة البلغم في الجهاز التنفسيّ.

مراجعة الطبيب

تجدر مراجعة الطوارئ الطبيّة في حال كان السعال مصحوباً بالدم، وإذا كان السعال يؤثر في قدرة الشخص على التنفّس، كما تجدر مراجعة الطبيب في حال مصاحبة السعال للأعراض التالية:[3]

• الجفاف.
• الضعف، والتعب.
• الحمّى.
• التوعّك الصحيّ العام.
• القشعريرة.
• خروج بلغم ذي رائحة كريهة، وإذا كان لون البلغم أصفر أو أخضر.

المراجع

1. ^ أ ب Jayne Leonard, "What can I do to make my cough go away"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
2. ↑ Rod Brouhard (29-12-2018), "Choosing Effective Cough Treatments"، www.verywellhealth.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
3. ↑ Zohra Ashpari, Rachel Nall, "The Best Natural Cough Remedies"، www.healthline.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.