طرق طبيعية للتخلص من تشققات البطن
عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على الأحماض الطبيعية التي يمكن أن تساعد على التخفيف من علامات التمدّد والتشقق، ويمكن استخدامه من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[1]
- فرك عصير الليمون على مناطق الجسم التي تظهر عليها علامات التمدّد بحركات دائرية.
- ترك عصير الليمون على الجلد حتّى يجف لمدّة عشر دقائق، ثمّ غسله.
مطحون القهوة
يمكن لمطحون القهوة أن يساعد على التقليل من علامات التمدّد والتشقق بشكلٍ سريع، وذلك من خلال تجديد الجلد، ويمكن استخدامه من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[2]
- طحن حوالي ثلاثة أكواب من القهوة في طاحونة.
- إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وخلط المكوّنات معاً جيداً.
- وضع الخليط على علامات التمدّد، وفرك المنطقة مع الضغط قليلاً لمدّة خمس دقائق على الأقل.
- لفّ المنطقة بمنشفة، وتركها لمدّة ثلاثين دقيقة، ثمّ غسلها.
طرق طبية للتخلص من تشققات البطن
يوجد العديد من الطرق الطبية التي يمكن أن تساعد على التخلّص من تشققات أو علامات التمدّد على الجلد، ومنها ما يأتي:[3]
- تقشير البشرة الكريستالي المجهري: أظهرت دراسة جديدة بأنّه يمكن لهذا العلاج أن يساعد على تلاشي علامات التمدّد الجديدة، ويتمّ في هذا العلاج استخدام بلورات صغيرة لفرك الطبقة العليا من الجلد.
- الجراحة التجميلية: مثل شدّ البطن، حيث يتمّ من خلالها التخلّص من علامات التمدّد الموجودة على الجلد، إلّا أنّه يمكن أن تتسبب في ظهور بعض الندوب، كما أنّها مكلفة ويمكن أن تُسبّب الألم.
- الأدوية: يمكن استخدام بعض الأدوية الملزمة بوصفة طبية، ومنها ما يأتي:[4]
- طرق طبية أخرى: يوجد العديد من الطرق الطبية التي يمكن أن تساعد على التخلّص أو التقليل من علامات التمدّد، مثل: العلاج بالليز، والموجات فوق الصوتية.[4]
- حمض الهيالورونيك: أظهرت دراستان بأنّه يمكن لحمض الهيالورونيك أن يساعد على التخفيف من ظهور علامات التمدّد الجديدة.
- تريتينوين: حيث أجريت دراسة على عددٍ من الأشخاص تمّ تطبيق بعض الأدوية التي تحتوي على هذا الحمض عليهم كلّ ليلة لمدّة 24 أسبوع، فكانت النتيجة تلاشي علامات التمدّد الجديدة وتقليل ظهورها.
المراجع
- ↑ "22 home remedies for stretch marks that work", www.vkool.com,3-6-2014، Retrieved 29-9-2018. Edited.
- ↑ EMILY ANN (14-8-2017), "How to Remove Stretch Marks Fast"، www.livestrong.com, Retrieved 29-9-2018. Edited.
- ↑ Sabrina Felson (30-1-2017), "Can You Get Rid of Stretch Marks?"، www.webmd.com, Retrieved 29-9-2018. Edited.
- ^ أ ب "Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them", www.aad.org, Retrieved 29-9-2018. Edited.