التخلص من نزلات البرد

العلاجات الدوائية

في الحقيقة، لا يوجد علاج تامّ للتخلص من نزلات البرد (بالإنجليزية: Common Cold)؛ لذا فإنّ الهدف من تناول الأدوية هو التّخفيف من الأعراض؛ حيث يُمكن استخدام الأدوية التي تُباع دون وصفة طبيّة، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أيّ منها، وخاصّةً عند إعطائها للأطفال، وتتضمّن هذه الأدوية ما يأتي:[1]

• الأسيتامينوفين: (بالإنجليزية: Acetaminophen)؛ إذ يخفّف من الألم المصاحب لنزلة البرد دون إحداث اضطرابات في المعدة.
• الأسبرين: (بالإنجليزية: Aspirin)، ويجدر التنبيه إلى أنّه لا يُعطى للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً؛ بسبب ارتباطه بمتلازمة راي (بالإنجليزية: Reye's syndrome)، وهو اضطراب يؤثر في الغالب في الأطفال من عمر 4 إلى 12 عاماً، ويؤدي إلى تلفٍ في الدّماغ أو الموت.
• مُضادّات الاحتقان: (بالإنجليزية: Decongestants)، التي تخفّف احتقان الأنف، ولا يُوصى بإعطائها للأطفال؛ بسبب آثارها الجانبية.
• مُضادّات الهيستامين: (بالإنجليزية: Antihistamines)، وهي تُستخدم أحياناً لوقف سيلان الأنف والعُطاس.
• مُثبّطات السّعال: (بالإنجليزية: Cough suppressants)، والتي تُقلّل من السّعال عند البالغين، أمّا بالنّسبة للأطفال فقد وُجِدَ أنّها غير مُفيدة، وقد يكون لها تأثيراتٌ جانبيّة كبيرة عليهم.
• المُقشّعات: (بالإنجليزية: Expectorants)، والتي تُقلّل لزوجة المُخاط؛ بحيث يمكن طرده بسهولة.

العلاجات المنزلية

يُمكن اتباع الإجراءات التالية في المنزل؛ للتّخفيف من أعراض نزلات البرد:[2]

• شرب الكثير من السوائل؛ بما في ذلك الماء، والعصائر، والحساء الدّافئ، وتجنّب المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول.
• الحصول على قدر كافٍ من الرّاحة.
• ضبط درجة حرارة الغرفة والرطوبة؛ حيث تبقى الغُرفة دافئة، ويُمكن ترطيب الهواء باستخدام جهاز الترطيب، والذي يُخفف بدوره من الاحتقان والسّعال.
• الغرغرة بالماء المالح؛ وذلك للتخفّيف من التهاب وخشونة الحلق مؤقتًا.
• استخدام قطرات الأنف الملحيّة، وفي حالات الرُّضع يتم استخدام جهاز شفط الأنف اليدوي (بالإنجليزية: Bulb Syringe) بعد وضع القطرة.

العلاجات البديلة

هُناك بعض العلاجات البديلة التي يُعتقد أنّها إما تمنع نزلات البرد، وإمّا تُقلّل من شدّة الأعراض وطول مدة المرض، وتشمل هذه العلاجات تناول المُكمّلات الغذائيّة المُحتوية على فيتامين سي، والزنك، ونبتة القنفذية (بالإنجليزية: Echinacea).[3]

المراجع

1. ↑ "Common Cold: Management and Treatment ", my.clevelandclinic.org, Retrieved 3-3-2019. Edited.
2. ↑ Mayo Clinic Staff (8-8-2017), "Common cold Diagnosis & treatment"، www.mayoclinic.org, Retrieved 3-3-2019. Edited.
3. ↑ Charles Patrick Davis, MD, PhD (11-1-2019), "Colds"، www.emedicinehealth.com, Retrieved 20-3-2019. Edited.