طريقة كريم الزنجبيل
تلجأ العديد من الفتيات إلى استخدام الخلطات الطبيعيّة التي تساعد في حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد، ويعتبر كريم الزنجبيل أحد أكثر هذه الطرق استخداماً ونجاحاً في تحقيق هذه الغاية، ولا تقتصر الفائدة التي يقدّمها كريم الزنجبيل على حرق الدهون فقط، بل يساعد في تفتيح لون الجسم وزيادة نعومته في المناطق التي يستخدم عليها.
اللوازم
- زنجبيل طازج.
- ملعقتا خل أبيض.
- ملعقة زيت لوز.
- ثلاث ملاعق كريم جلسوليد.
- ملعقة مياه الزهر.
- كأس من المياه الساخنة.
طريقة الصنع
- يبرش الزنجبيل الطازج في وعاء صغير.
- يضاف مقدار ثلاث ملاعق من برش الزنجبيل إلى كأس الماء الساخن، ويتركان في قدر معدني صغير على حرارة متوسّطة حتى يغلي الماء ويتبخر.
- يرفع القدر عن مصدر الحرارة حال وصول كمية الماء إلى ربع الكمية الأصلية، مع الاحتفاظ به بعيداً عن أيدي الأطفال حتى يبرد.
- يصفّى الماء من برش الزنجبيل ثمّ يسكب في وعاء صغير، وبهذا نكون قد حصلنا على خلاصة الزنجبيل.
- تضاف ملعقتا الخل إلى ماء خلاصة الزنجبيل ويحركان معاً إلى أن يمتزجا مع بعضهما البعض.
- يسكب كلّ من ملعقة زيت اللوز، وملعقة مياه الزهر، مع المكوّنات السابقة مع الاستمرار في التحريك.
- تضاف ملاعق كريم الجلسوليد الثلاث إلى المكوّنات السابقة مع متابعة التحريك حتى يتم الحصول على كريم بقوام كثيف وثقيل شبيه بقوام المهلبية.
- يراعى الاحتفاظ بكريم الزنجبيل مغلقاً في مكان بعيد عن الحرارة والرطوبة.
طريقة استخدام كريم الزنجبيل
- يفرد الكريم على المناطق المراد تخسيسها كالبطن، والجوانب، والأفخاذ، مع مراعاة عدم فرده على مناطق الجروح الحديثة أو الحروق المكشوفة لتجنّب حدوث الالتهابات في تلك المناطق.
- تدلك المناطق المفرود عليها كريم الزنجبيل بشكل دائري باستخدام أطراف الأصابع، مع الاستمرار في التدليك لعشر دقائق على الأقل.
- تدفأ المناطق المحددة سابقاً من خلال ارتداء ملابس دافئة أو لفّها بمنديل قطني، ومن الطبيعيّ الشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم في تلك المناطق.
- يترك كريم الزنجبيل على الجسم لساعتين كحدّ أقصى حتى يتمكّن من حرق الدهون المراد التخلّص منها.
- تنظيف الجسم جيداً من آثار كريم الزنجبيل من خلال الاستحمام بالماء والصابون، أو مسحه بفوطة مبللة بالماء.
يراعى استخدام كريم الزنجبيل بشكل يومي لعشر أيام متتابعة، وبعد ذلك يمكن ملاحظة النتائج المرجوة على مختلف مناطق الجسم التي استخدم الكريم عليها، وبعدها يمكن متابعة استخدام الكريم لثلاث مرات أسبوعياً لحين التخلص من كمية الدهون الزائدة كلياً.