الشّعر الطويل
يعتبر الشّعر الطويل من أحد علامات الجمال عند المرأة، ويجعل منها محط أنظار للجميع، كما يعد من أحد أكثر العوامل التي تزيد من جاذبية أي فتاة؛ لذلك نجد أن غالبية الفتيات يرغبن بأن يحصلن على شعر طويل؛ فهو الذي يجعل من الشعر العادي شعراً جذاباً، وفائق الجمال. وفي هذا المقال سوف نقدم لك طرقاً كثيرة تساعدك في جعل شعرك طويلاً وجميلاً، وفي نفس الوقت صحياً وقوياً. فتابعي معنا لتتعرفي على هذه الطرق. [1]
نصائح لتطويل الشعر بدون زيوت
هناك مجموعة من النصائح لزيادة طول الشعر، وفيما يلي بعضاً منها:
- اشربي الماء: يساعد الماء في الحفاظ على ترطيب بشرتك وكذلك يعمل على شعرك؛ لذلك فإنه يتوجب عليك أن تشربي كميات كبيرة من الماء تصل إلى حوالي اللترين أي ما يعادل 10 كاسات في كل يوم. [2]
- اغسلي شعرك بانتظام: إنّ غسيلك لشعرك بشكل منتظم هو عملية مهمة جداً ومفيدة له؛ لأن الأوساخ، والزيوت تكون قد تراكمت على فروة رأسك، مما يعمل على إغلاق بصيلات شعرك، لذلك فمن الضروري جداً أن تقومي بغسله جيداً، وبشكل منتظم؛ لتجعلي فروة رأسك نظيفة، وتسمحي بنمو بصيلات الشعر فيها. ولكن ومع أهمية غسيل شعرك بشكل دوري، يجب عليك في نفس الوقت أن لا تكثري منه لأكثر من مرة واحدة في كل ثلاث أيام؛ لأن هذا قد يعمل على تجريده من الزيوت الطبيعية والضرورية. [2]
- لا تقومي بتمشيط شعرك وهو مبلول: إنّ شعرك عندما يكون مبلولاً، لا يكون قوياً كما هو عندما يكون جافاً؛ لذلك انتبهي أن لا تقومي بتمشيطه وهو مبلول؛ فهذا يزيد من فرص تكسره، وتقصف نهاياته. لذلك حاولي أن تقومي بتمشيطه بأصابعك، أو أن تضعي عليه منعماً، ومن ثم تمشطيه باستخدام مشط واسع الأسنان. [2]
- اغسلي شعرك بالماء البارد: بعد أن تكوني قد انتهيت من الاستحمام، فإنه من المفيد لشعرك أن تقومي في الخاتمة بغسله بالماء البارد؛ وهذا لأنه يعمل على تمهيد الطبقة الخارجية من شعرك وجعلها تتسطح؛ مما يجعل مظهر شعرك يبدو وكأنه أملس وناعم، كما أنه يعمل كذلك على الحفاظ على رطوبة شعرك، ويحميه من التكسر.[3]
- اشطفي شعرك بخل التفاح:عندما تنتهين من غسل شعرك، فإنه سيكون من الجيد أن تقومي كخطوة أخيرة بشطفه بخل التفاح؛ فهو يمتلك فوائد رائعة يستطيع أن يقدمها لشعرك، ومنها أنه يساعد في تنعيم شعرك، وتقويته، وكذلك يعمل على حمايته من التكسر، لذلك فإننا ننصحك بأن تقومي باستخدام هذه الطريقة بشكل منتظم؛ حتى تحصلي على شعر جميل وقوي، وناعم. وكل ما عليك فعله ببساطة هو أن تخلطي كميات متساوية من الماء مع خل التفاح، ومن ثم تقومي بغسل شعرك بهذا الخليط، بعد الانتهاء من استخدام الشامبو، وبعدها تنتظرين لبضع دقائق، ومن ثم تغسلي شعرك. [3]
وصفات طبيعية لتطويل الشعر بدوت زيوت
بعد أن تكلمنا عن الطرق المفيدة لتطويل شعرك، سوف نقوم في النهاية بتقديم بعض الوصفات الطبيعية والمنزلية التي تساعد أيضاً في نمو شعرك وتطويله بدون الحاجة إلى استخدام الزيوت فيما يلي:
البصل
تعتبر وصفة البصل من أقدم الوصفات التي استخدمت في تطويل الشعر. حيث يحتوي البصل على الكبريت (بالإنجليزية: sulphur)، الذي يقوم بتحفيز الأنسجة على إنتاج الكولاجين (بالإنجليزية:collagen) وبالتالي يعمل على زيادة نمو الشعر، وفيما يلي سنشرح لك طريقة استخدامه: [4]
- حبيتين من البصل الأحمر.
- طريقة التّحضير:
- قشري البصل، وقطعيه إلى أجزاء صغيرة جداً، وقومي باستخراج عصيره.
- ضعي عصير البصل على فروة رأسك، باستخدام كرة قطنية، واتركيه عليها لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- اغسلي شعرك باستخدام شامبو خفيف.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كل أسبوع؛ لكي تحصلي على النتائج المرغوبة.
ماء الأرز
يحتوي ماء الأزر على فيتامين K، وفيتامين E، وفيتامين B6، كما يحتوي كذلك على البروتينات، وتعمل هذه المكونات جميعها على تغذية شعرك وفروة رأسك، وهذا ما يحفز شعرك للنمو ويجعله يطول بشكل أكثر، وفيما يلي سوف نقوم بشرح طريقة تحضير هذه الوصفة: [4]
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- نصف كوب فقط من الأرز.
- كوبان من الماء.
- ضعي الأرز في الماء وقومي بنقعه لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
- قومي بتصفية الأرز وضعي الماء الناتج على شعرك، ودلكي به فروة رأسك، واستمري بالتدليك لبضع دقائق.
- اغسلي شعرك، واستخدمي شامبو خفيف إذا لزم الأمر.
- كرري هذه الوصفة مرتين في كل أسبوع.
خل التفاح
يعمل خل التفاح على تنظيف فروة رأسك بشكل لطيف، كما يعمل على حفظ التوازن في درجة الحموضة في شعرك، بالإضافة إلى قدرته على تسريع نموه بشكل كبير. وسنقوم فيما يلي بشرح طريقة استخدامه: [4]
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- ملاحظة: بإمكانك أن تحتفظي بباقي الخليط، أو أن تقومي بتقليل الكمية.
- 75 مل من خل التفاح.
- لتر واحد من الماء.
- أغسلي شعرك جيداً باستخدام الشامبو.
- أخلطي الخل مع الماء.
- بعد أن تنتهي من الاستحمام، قومي بغسل شعرك بكوبٍ واحدٍ من هذا الخليط، كغسلة نهائية.
- كرري هذه الوصفة في كل مرة تستحمين فيها.
جل الألوفيرا
يعمل جل الألوفيرا على إزالة الخلايا الميتة التي تكون قد تراكمت على فروة رأسك، كما أن يعمل على تحفيز بصيلات شعرك كذلك، بالإضافة إلى هذا فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، والتي تعمل على تحفيز نمو شعرك، وترطيبه.وسنقوم فيما يلي بشرح طريقة استخدامه: [4]
- المكوّنات:
- طريقة التّحضير:
- قطّعي ورقة الألوفيرا، واستخرجي الجل منها.
- ضعي هذا الجل على شعرك، وفروة رأسك.
- اتركي الجل على شعرك لمدة تصل إلى ساعة كاملة، ومن ثم قومي بغسله بالماء والقليل من الشامبو.
- كرري هذه الوصفة مرتين، أو ثلاث مرات في كل أسبوع.
المراجع
- ↑ glendon (20-2-2018), "17Simple Tricks To Make Your Hair Grow Faster"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Grow Your Hair Out Quickly", www.wikihow.com, Retrieved 13-5-2018. Edited.
- ^ أ ب Jayne Leonard (27-1-2016), "22Natural Secrets To Growing The Healthiest, Most Beautiful Hair You’ve Ever Had"، www.naturallivingideas.com, Retrieved 13-5-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (23-4-2018), "40Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2018. Edited.