طرق علاج تقصف الشعر
يمكن علاج تقصف الشعر من خلال ما يأتي:[1]
- قصّ أطراف الشّعر كلّ شهرين على الأقلّ للتخلّص من أيّ تلف فيها.
- تجنّب الأسباب التي تؤدّي إلى تقصّف الشّعر وإيجاد حلول بديلة لها.
- استخدام فرشاة الشّعر الخشبيّة لتفريغ الشُّحنات الكهربائيّة التي تؤدي إلى تكسر الشّعر.
- الحمّام الزَّيتيّ للشّعر أمرٌ ضروريٌّ لتعويض ما يفتقده الشّعر من الزيوت الطبيعيّة ويُنصح باستخدام زيت جوز الهند، زيت السمسم، زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت الجوجوبا.
- تدليك أطراف الشّعر بزيت الصَّبار الدافئ.
- قناع القهوة؛ تُخلط مقدار ملعقتين من القهوة التُركيّة المطحونة مع ملعقة من العسل الطبيعيّ ويضاف لهما ملعقة خلّ تفاح، ثمّ كميةً من كريم الشّعر حتى يُصبح الخليط كريميّ القِوام ويُوضع على الشّعر المبلول من جذوره وحتى الأطراف خصلةً خصلةً ثم يترك لساعة، ومن بعدها يُغسل.
- مغلي القراص؛ يُضاف إلى لترٍ من الماء المغليّ ثلاثة ملاعق من نبات القراص المطحون مع ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقةٍ من الجليسرين ويُستخدم كغسولٍ للشّعر.
- عمل مغلي من قشور السّفرجل ويُستخدم كغسولٍ للشعر بعد إضافة ملعقتين من زيت جوز الهند ومثلها من الجليسرين.
تقصف الشعر
تقصّف الشّعر واحدة من المشاكل التي تواجه المرأة خاصّةً فهي من تتمتع بالشّعر الطويل، وهي مشكلةٌ تبدأ فيها أطراف الشّعر بالانقسام إلى قسمين أو أكثر، وإذا لم يتم عِلاج هذه المشكلة فإنّ الانقسام في الشّعرة قد يصل إلى جِذرها، ويرافق تقصّف الشّعر اللون الباهت للأطراف، وضعف عام في صحة الشّعر ولمعانه، كما يبدو بالمظهر المُرهق والذي قد يُسبّب الإحراج، إضافة إلى عدم الاستفادة من المغذيّات الطبيعيّة التي تُطبق على الشّعر؛ لذلك يتحتّم إيجاد الحلول السريعة والجذرية لهذه المشكلة حتّى يعود للشّعر صحّته.[2]
أسباب تقصف الشعر
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، ومنها ما يأتي:[3]
- الإفراط في غسل الشعر بشكلٍ يوميٍّ أو قِلّة غسل الشّعر بحيث تتعدّى المُدة خمسة أيّامٍ بصورةٍ متكررةٍ؛ ممّا يؤدي إلى خلل في إفراز الغُدد الدهنية وإعاقتها عن أداء وظيفتها وبالتالي جفاف وتقصّف الشّعر.
- استخدام المجفف الكهربائي بصورةٍ منتظمةٍ، وتكرار عمليات صبغ الشّعر واستخدام المستحضرات التجميلية للشّعر بشكلٍ دائمٍ.
- تمشيط الشعر وهو مبلل وخاصّة بأسنان مشط صغيرة الحجم ممّا يؤدّي إلى تكسير الشعر.
- تجفيف الشعر عن طريق فركه بالمنشفة وهذا أمر خاطىء إذ لابد من تنشيفه عن طريق الضغط عليه برفق ويترك ليجفّ تماما.
- التغذية السيّئة التي تفتقر إلى الماء الكافي للجسم، والفيتامينات وخاصّة فيتامين A، وأوميغا 3، الموجودة بكثرة في زيت الزيتون، والأسماك والجزر والبروكلي، والعناصر الأساسية مثل الحديد، الموجود في السبانخ والكبدة، وحامض الفوليك، والبوتاسيوم، والزنك.
المراجع
- ↑ "How to Treat Damaged Hair & Split Ends ", www.livestrong.com, Retrieved 29/5/2018. Edited.
- ↑ "Hair Breakage Definition, Best Products: Shampoo, Protein", stronghair.org, Retrieved 29/5/2018. Edited.
- ↑ "How to Stop Hair Breakage", www.healthline.com, Retrieved 29/5/2018. Edited.