علاج جفاف جلد اليد
استخدام المقشرات
من أجل علاج جفاف جلد اليدين يمكن استخدام المقشرات التي يمكن تحضيرها في المنزل، فهذا يساعد على التخلص من الجلد الميت من خلال تدليك اليدين بهذه المقشرات بحركات دائرية لمدة ثلاثين ثانية ثم تركها لثلاثين ثانية أخرى ثم شطفها بالماء، ومن أبرز هذه المقشرات:[1]
- ربع كوب من بيكربونات الصودا مع نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ربع كوب من السكر البني مع ربع كوب من زيت الزيتون الخام.
- ثلاث ملاعق من بن القهوة المطحون مع ملعقة من زيت بذور العنب.
- نصف كوب من ملح البحر الخشن مع ربع كوب من زيت الجوجوبا.
استخدام الفازلين
الفازلين يساعد كثيراً على تنعيم الجلد الخشن، ويمكن استخدامه من خلال وضعه على اليدين ومن ثم لفهما بكيس بلاستيكي وتركه لمدة 15 دقيقةً ثم شطفه بالماء، ويمكن استخدامه أيضاً من خلال تركه طوال الليل على اليدين.[2]
استخدام الزيوت الطبيعية
يمكن استخدام الزيوت الطبيعية من أجل المحافظة على نعومة اليدين والتخلص من الجفاف، وذلك من خلال خلط ثلث كوب من زيت جوز الهند، مع ربع كوب من زيت اللوز الحلو، ومن ثم إضافة كوب من زبدة الكاكاو الطبيعية، وثمن كوب من شمع العسل المطحون، ومن ثم وضع الخليط في الميكروويف حتى تذوب جميع المكونات، ومن ثم إضافة ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، وبعض القطرات من أي نوع زيت أساسي، وخلط المكونات جيداً ومن ثم حفظها في الثلاجة حتى تصبح صلبة، ثم وضعها في الخلاط وخفقها لخمس دقائق، وبعدها وضع الخليط في وعاء، مع ضرورة إبقائه في الثلاجة.[2]
نصائح للتخلص من جفاف جلد اليد
هناك نصائح أخرى يمكن الالتزام بها للتخلص من جفاف جلد اليد، ومن أهم هذه النصائح:[3]
- وضع مرطب اليدين باستمرار.
- ارتداء القفازات عند جلي الصحون.
- استشارة الطبيب في حال ظهور علامات أخرى مع الجفاف مثل تغيّر لون الجلد، أو النزيف، أو الاحمرار، أو التورم.
المراجع
- ↑ Lindsay Sheehan (31-8-2017), "10 Home Remedies For Dry, Chapped & Overworked Hands"، www.naturallivingideas.com, Retrieved 11-7-2018. Edited.
- ^ أ ب MELISSA KING (18-7-2017), "Home Remedies for Rough, Dry Hands"، www.livestrong.com, Retrieved 11-7-2018. Edited.
- ↑ Chaunie Brusie, "How to Heal and Prevent Dry Hands"، www.healthline.com, Retrieved 11-7-2018. Edited.