تتكون لعبة كرة اليد من فريقين، يحتوي كل فريق على سبعة لاعبين، بما في ذلك حارس المرمى واحد، وست لاعبين في الملعب لكل فريق، ويتعين على اللاعبين إلقاء الكرة في مرمى الحارس لفريق الخصم، لمحاولة تسجيل هدف، ويمكن للاعبين تقدم الكرة عن طريق رميها من لاعب لآخر في الملعب، ويمكن للاعب أن يركض أثناء امساكه بالكرة، ولكن يجب أن يتوقف كل ثلاث خطوات، ولا يتحرك لمدة ثلاث ثوانٍ قبل أن يسمح له بالتحرك ثلاث خطوات أخرى.[1]
يتم تسجيل الهدف في لعبة كرة اليد عندما يتم رمي الكرة في مرمى الفريق الخصم، ويفوز الفريق الذي يقوم بتسجيل أكبر عدد من الكرات في مرمى الفريق المنافس، وفي حال انتهت مدة اللعبة، ولم يكن أحد الفريقين فائز، يتم لعب فترات من الوقت الإضافي، مع فترتين مدة كل واحدة 5 دقائق كحد أقصى، وفي حال استمرت اللعبة بالتساوي ما بين الفريقين، يتم استخدام رمي الكرات المباشر بالتناوب لكلا الفريقين، لتحديد الفائز،[2] ووفقاً للقواعد الدولية، فإن مبارة لعبة كرة اليد تنقسم إلى شوطين، لكل شوط 30 دقيقة، مع استراحة لمدة 10 دقائق ما بين الشوطين.[3]
يوجد العديد من القوانين التي يجب على اللاعبين الالتزام بها، ومنها: