العناية بالشعر
إنّ العناية بالشعر من مظاهر الاهتمام بالشكل الخارجيّ، وهناك عدة أسس يجب مراعاتها عند العناية به، والابتعاد عن الكثير من السلوكيات الخاطئة المتعلقة بالعناية بالشعر مثل: غسله بشكلٍ يوميّ، وكثرة استخدام مجفف الشعر، وسنتحدث في هذا المقال عن مضار غسل الشعر يومياً، وكيفية غسل الشعر بطريقة صحيحة، بالإضافة إلى نصائح عامة عند غسل الشعر.
مضار غسل الشعر يومياً
- فقدان لمعان الشعر.
- جفاف في فروة الرأس.
- احتماليّة ظهور القشرة في فروة الرأس.
- تساقط الشعر.
- تقصّف الشعر.
- زيادة نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس، وخصوصاً للشعر الدهني.
الطريقة الصحيحة لغسل الشعر
- نبدأ بغسل الشعر جيداً بالماء، للتخلّص من آثار الأتربة والأوساخ العالقة به.
- نقرأ التعليمات الموجودة على علبة الشامبو بدقة تامة، إذ إنّ لكل شامبو طريقة استخدامٍ مختلفةٍ عن الشامبو الآخر.
- نضع كمية قليلة من الشامبو على الشعر، ثم ندلكه جيداً من جذوره حتى أطرافه، وتساعد عملية تدليك الشعر على وصول الدورة الدمويّة إلى فروة الرأس، وبالتالي إلى تقوية الشّعر.
- نغسل الشعر جيّداً بالماء الفاتر، للتخلّص من آثار الشامبو العالقة بالشعر، ويجب التنويه إلى أنّه يفضل غسل الشعر بالماء الفاتر، إذ إنّ الماء الساخن يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنيّة في فروة الرأس، وبالتالي ظهور القشرة.
- نضع القليل من البلسم على فروة الرأس، ثم ندلّك الشعر جيداً من جذوره حتى أطرافه، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر للتخلص من آثار البلسم.
- نجفّف الشعر بواسطة منشفة جافة للتخلص من آثار الماء الزائد، وبعدها نجففه بواسطة السشوار.
نصائح عند غسل الشعر
- يفضل غسل الشعر مرة واحدة أسبوعيّاً في فصل الشتاء، ومرتين في فصل الصيف.
- إذا كان الشعر جافاً يفضل غسله مرة واحدة أسبوعياً، أما إذا كان الشعر دهنياً يفضل غسله ثلاث مرات أسبوعياً.
- يجب استخدام شامبو مخصص لكل نوع من أنواع الشعر، إذ إنّ الشامبو المخصص للشعر الدهني مثلاً يختلف اختلافاً كلياً عن الشامبو المخصص للشعر الجاف.
- يجب تسريح الشعر قبل غسله بواسطة فرشاة ذات أسنان عريضة، للتخلص من الأوساخ العالقة به.
- يفضل استخدام بلسم بعد غسل الشعر، حيث يساعد البلسم على تغذية الشعر بشكلٍ كبير.
- يُستحسَن وضع كمية قليلة من الشامبو على راحة اليد وفركه جيداً، ثم توزيعه على كافة أنحاء الشعر، وعدم وضع الشامبو مباشرةً على الشعر.
- الابتعاد قدر الإمكان عن تدليك الشعر بالمنشفة بقوة، لأن تدليك الشعر بقوة يؤدي إلى هيشانه وتقصّفه.