أطباق صحية وسهلة التحضير طب 21 الشاملة

أطباق صحية وسهلة التحضير طب 21 الشاملة

طبق الدَّجاج والبروكلِي

مدَّة التَّحضير
ثلاث ساعات
مدَّة الطَّهي
ستُون دقيقة
تكفي لـِ
6 أشخاص

المكوّنات

طريقة التَّحضير

سَلطة البُرغل الخشن

مدَّة التحضير
عشرون دقيقة
تكفي لـِ
3 أشخاص

المكوّنات

للتزيين

طريقة التَّحضير

سمَك السَّالمون الصّحي

مدة الطَّهي
عشرون دقيقة
مدَّة التَّحضير
خمسة وعشرون دقيقة
تكفي لـِ
شخصين

المكوّنات

طريقة التَّحضير