حب الشباب
يعاني معظم المراهقين من مشكلة ظهور حبّ الشباب، حيث يتعرّضون خلال هذه المرحلة إلى تغييرات هرمونية في جسمهم تحدث تغيرات كثيرة، ويمكن علاجه باستعمال الأدوية التي يصفها أخصائي البشرة، أو بتجنّب تناول الأطعمة المشبعة بالزيوت والدهون، أو من خلال استعمال الوصفات الطبيعيّة، وسنذكر في هذا المقال طرق علاج حبّ الشباب بالأعشاب.
طرق علاج حبّ الشباب بالأعشاب
الريحان والزعتر
المكوّنات:
- خمس أوراق من الريحان الطازج، أو ملعقتان صغيرتان من الريحان المجفّف.
- أربع ملاعق صغيرة من الزعتر.
- ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر.
- كوب ونصف من الماء الساخن.
- ملعقتان صغيرتان من خلّ التفاح، أو الخلّ الأبيض.
طريقة الاستخدام:
- نخلط كلّاً من الريحان، والشاي الأخضر، والزعتر في الماء الساخن.
- ندع المكوّنات تغلي على النار لمدة عشر دقائق.
- نصفي الخليط من الشوائب، ثم نضيف له خلّ التفاح، أو الخلّ الأبيض، ونُحرّك.
- ندع الخليط يبرد جيداً.
- نستخدم الخليط على الأماكن التي يوجد فيها حبوب.
- نكرّر هذه الوصفة مرّة واحدة، أو مرتين في اليوم.
الحلبة
المكوّنات:
- كوبان من بذور الحلبة.
- كوبان من الماء.
طريقة الاستخدام:
- نضع الحلبة مع الماء في إناءٍ على نارٍ معتدلة الحرارة.
- نترك الخليط يغلي على النار قليلاً، ثم نحفظ الخليط في مكانٍ بارد.
- ندهن الخليط على حب الشباب، وندعه لمدة ربع ساعة.
- نغسل بشرتنا بالماء الفاتر.
الثوم
المكوّنات:
- كمية مناسبة من عصير الثوم.
- كمية مناسبة من القرنفل.
طريقة الاستخدام:
- نخلط القرنفل مع عصير الثوم.
- نفرك الخليط على بشرتنا لمدّة نصف ساعة.
- نغسل بشرتنا بالماء الفاتر.
البابونج
المكوّنات:
- كمية قليلة من أزهار البابونج.
- كمية قليلة من نبات المرة.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة الاستخدام:
- نضع نبات المرة في أسفل عبوة زجاجية، ثمّ نملؤها بالماء الدافئ.
- ننثر كمشة من أزهار البابونج في داخل العبوة الزجاجيّة، ثم نخلط المكوّنات، وندعها تخمر.
- نغمر قطعة من القطن في الخليط، ثم نمرّرها على حبّ الشباب على وجهنا، ونكرّر هذه الوصفة ست مرات في الأسبوع.
وصفات طبيعية أخرى لعلاج حب الشباب
الخيار والسدر
المكوّنات:
- عصير حبتين من الليمون الحامض.
- حبتان من الخيار مقطّعتان إلى مربّعات صغيرة.
- علبة زبادي.
- ملعقتان صغيرتان من البابونج.
- ملعقتان صغيرتان من السدر.
- كمية قليلة من زيت الزيتون.
- حبة من البطاطا المقطّعة إلى مربّعات صغيرة.
- ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
- ملعقتان صغيرتان من حبة البركة المطحونة.
طريقة الاستخدام:
- نضع كلّا من عصير الليمون الحامض، والخيار، والسدر، والبابونج، وزيت الزيتون، والبطاطا، والحليب البودرة، وحبة البركة، والزبادي في وعاء الخلاط الكهربائيّ، ثمّ نشغّل الخلاط، ونخلط المكوّنات جيداً.
- نضع الخليط على البشرة، ونتركه لمدّة عشرين دقيقة.
- نغسل البشرة بالماء الفاتر.
الكركم والعسل
المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- ملعقتان صغيرتان من الكركم.
طريقة الاستخدام:
- نخلط الحليب البودرة، والعسل، والكركم جيّداً.
- ندهن الخليط على بشرتنا، ونتركه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسله بالماء الفاتر.