كيف أهتم بوجهي الدهني

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية نوع من أنواع البشرة، التي تحتاج إلى عناية خاصّة، بسبب زيادة إفراز الدهون من الغدد الدهنيّة الموجودة في البشرة، ويعاني أصحاب هذه البشرة من العديد من المشاكل مثل، شحوب لون بشرتهم، ولمعانها، وظهور الحبوب، والبثور، والرؤوس السوداء والبقع فيها، كما تعاني الفتيات ذوات البشرة الدهنية، من عدم ثبات الماكياج أو فساده بعد ساعات من وضعه.[1]

كيفيّة الاهتمام بالوجه الدهني

يمكنك الاعتناء ببشرتك الدهنية عن طريق التالي:[2]

• شرب الماء بكميات وافرة، بحيث لا تقل الكمية اليومية عن لترين من الماء؛ لأنّ الماء يرطّب البشرة، ويحفظ لها التوازن.
• تنظيف البشرة، حيث تعتبر البشرة الدهنية وسطاً مناسباً لتراكم الغبار والجراثيم، ممّا يؤدي إلى انسداد المسامات وتشكل الحبوب، لذلك ينصح بتنظيف البشرة للمحافظة على صحتها، بمعدل مرتين يومياً، صباحاً وقبل الخلود إلى النوم، وتجنّب غسلها لأكثر من ذلكللحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية حتى لا يزيد إفرازها للدهون.
• تجنّب فرك الوجه خلال عملية تنظيفه؛ لأنّ فرك البشرة يؤدّي إلى تحفيز الغدد الدهنيّة على إفراز كميات زائدة من الدهون.
• استخدام مستحضرات تنظيف البشرة التي تحتوي على مادة البيروكسيد بنزويل، وحمض السالسيليك، وحمض الغليكوليك كموادّ فعالة.
• تنظيف الجبين والأنف باستخدام التونيك.
• ترطيب البشرة بشكل منتظم، باستخدام مستحضر ترطيب خال من الزيوت.
• استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
• تقشير البشرة بمعدل مرّة أسبوعياً، لتنظيفها، وإزالة خلايا الجلد الميتّة، وفتح المسام وتنظيفها من الغبار والبكتيريا.
• تجنب لمس الحبوب أو البثور، حيث يؤدي العبث بها أو خزها إلى التهابها، انتشار العدوى في أماكن أخرى، كما يؤدّي إلى ظهور البقع أو الندوب على الوجه.

وصفات طبيعيّة للعناية بالبشرة الدهنية

من الوصفات الطبيعية الجيدة للبشرة الدهنية وهي:[3]

• خل التفاح: عن طريق غمس قطعة من القطن الطبي في خل التفاح، ومن ثم تطبيقه على الوجه، وتركه لمدة خمس إلى عشر دقائق، وبعد ذلك شطفه بالماء البارد.
• ماء الورد: يستخدم بشكل يومي لتنظيف البشرة الدهنية، والمحافظة على إفراز الدهون بشكل متوازن، عن طريق مسح الوجه بقطعة من القطن الطبي المشبع بماء الورد، وتركه على البشرة طوال الليل.
• الليمون: يجدد خلايا البشرة، وينظّم إفراز الدهون، وينعش البشرة، من خلال مزج كميات متساوية من عصير الليمون والماء، وتطبيق المزيج على البشرة لبضع دقائق، ومن ثم غسله بالماء الدافئ، وبعد ذلك بالماء البارد لشدّها.
• صودا الخبز: تزيل خلايا الجلد الميّتة، وتقشّر البشرة، وتنظم إفراز الدهون، عن طريق مزج ملعقتين من صودا الخبز مع ملعقة من الماء، للحصول على عجينة ليّنة، ومن ثم تطبيق المزيج على البشرة لمدّة خمس دقائق، وبعد ذلك شطفه بالماء الدافئ.

المراجع

1. ↑ "Home Remedies for Oily Skin", top10homeremedies, Retrieved 20-7-2018. Edited.
2. ↑ Oindrila (19-9-2017), "6 Must Know Beauty Tips for Oily Skin"، stylecraze, Retrieved 20-7-2018. Edited.
3. ↑ "Oily skin care tips – how to remove oily skin and face", beautyhealthtips, Retrieved 20-7-2018. Edited.