طرق علاجية للعناية باليدين
هناك بعض الطرق العلاجية التي تساعدنا على العناية باليدين، ومن أهم هذه الطرق تبخير اليدين وهي عبارة عن تعريض اليدين لبخار الماء الساخن، حيث يعمل هذا البخار على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ من اليدين، فيعالج الأيدي الجافة.[1]
طرق طبيعية للعناية باليدين
تعمل المكوّنات الطبيعية المتوفرة في المنزل على إعطاء اليدين المظهر الناعم والجميل، ومن الأمثلة على هذه المكوّنات ما يأتي:[2]
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب اليدين، وزيادة مستوى الدهون في سطح الجلد، فيمنح اليدين المظهر الناعم الجميل وطريقته هي ما يأتي:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند.
- زوج من القفازات.
- نأخذ الزيت ونطبقه على اليدين، ثمّ نرتدي زوج القفازات، ليسهل اختراق الزيت للجلد.
- نترك الزيت طوال الليل، أو نتركه لعدة ساعات.
- نكرر العلاج مرة أو مرتان يومياً.
الشوفان
يعمل دقيق الشوفان على ترطيب اليدين الجافة وذلك من خلال الطريقة التالية:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- نخلط المكوّنين معاً، ثمّ نضع الخليط على اليدين، ونتركه لمدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
- نغسل الخليط، نكرر الخليط مرة واحدة في اليوم.
نصائح مهمة للعناية باليدين
هناك نصائح مهمة يمكن اتباعها للحصول على الأيدي الجميلة التي يرغب فيها الجميع. ومن هذه النصائح ما يأتي:[3]
- تناول الأطعمة التي تعمل على تفتيح البشرة: يمكن لبعض الأطعمة أن تفتح البشرة كالأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل الخضراوات والفواكه.
- استخدام كريمات تفتيح البشرة: تعمل كريمات تفتيح البشرة على تقليل كمية الميلانين في الجلد، مثل الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون.
- ترطيب البشرة: يوصى بترطيب البشرة بشكل يومي مرة صباحاً ومرة مساء، وتشمل هذه المرطبات زيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزبدة الكاكاو.
المراجع
- ↑ Beauty And Tips (September 11, 2016 ), "10 AMAZING HOME REMEDIES FOR DRY HANDS"، www.beautyandtips.com, Retrieved 1-5-2019. Edited.
- ↑ Shaheen Naser (January 31, 2019), "How To Make Your Hands Soft Naturally"، www.stylecraze.com, Retrieved 1-5-2019. Edited.
- ↑ Laura Martin, "How to Lighten Skin on Hands and Feet"، www.wikihow.com, Retrieved 1-5-2019. Edited.