كيف أعمل تقشير للجسم طب 21 الشاملة

تقشير طبي للجسم

يوجد طرق علاجية طبية تعمل على تقشير جلد الجسم، ومنها:[1]

• التقشير الكيميائي: يساعد التقشير الكيميائي على جعل البشرة سلسة، ولكن يجب الإلتزام بتعليمات الطبيب بعد القيام بالتقشير الكيميائي للجلد.
• التقشير بالإنزيمات: يعمل التقشير بالانزيمات على التخلص من الخلايا الميتة التالفة للجلد، علماً بأنّه لا يعمل على انتاج خلايا جلدية جديدة، ويعتبر التقشير بالإنزيمات مناسب لأصحاب البشرة الحساسة.
• أحماض ألفا هيدروكسي: هي عبارة عن مكوّنات نباتية، تعمل على تقشير البشرة، ومنها، حمض الجليكوليك، وحمض الستريك، وتعدّ مناسبة للبشرة الجافة.

تقشير طبيعي للجسم

زيت جوز الهند والزنجبيل

يعدّ الزنجبيل مقشر لطيف للجسم، يساعد على التخلص من الخلايا الميتة والشوائب، وتلطيف الجلد، ويعمل الزنجبيل أيضاً على الحد من ظهور الالتهابات، وإزالة السموم من الجسم، وعند مزجه مع زيت جوجوبا، وزيت جوز الهند، فإنّ هذه الزيوت تساعد على ترطيب البشرة، وذلك من خلال ما يلي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
• ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
• ملعقة كبيرة من الزنجبيل المقطع.

• تمزج جميع المكوّنات بشكل جيد.
• توضع على بشرة الجسم، كمقشر طبيعي وتفرك بلطف.

أملاح البحر

يحتوي ملح البحر على نسبة عالية من المعادن، التي تجعل البشرة صحية وخالية من العيوب، ويعمل ملح البحر على تحسن تدفق الدم للبشرة، وتساعد هذه الأملاح على تقشير بشرة الجسم، وجعلها بشرة مشرقة، وذلك من خلال ما يلي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• كوب واحد من أملاح البحر.
• نصف كوب من زيت الزيتون.
• 5-15 قطرات من الزيت العطري.

• تخلط جميع المكوّنات بشكل جيد، للحصول على عجينة خشنة الملمس.
• تغسل بشرة الجسم.
• توضع العجين على البشرة، وتفرك بلطف باستخدام أطراف الأصابع.
• تترك على البشرة لمدّة 5-10 دقائق.
• تفرك أجزاء الجسم للتخلص من المقشر.
• تغسل بشرة الجسم بالماء الدافىء.
• تكرر مرة واحدة أسبوعياً للبشرة الجافة، ومرتين أسبوع للبشرة العادية، وثلاث مرات أسبوعية للبشرة الدهنية.

صودا الخبز وزيت جوز الهند

تساعد هذه المكوّنات الطبيعية على التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد للحصول على بشرة صحية، وذلك من خلال ما يلي:[4]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• بضع قطرات من زيت جوز الهند.
• القليل من صودا الخبز.

• يمزج زيت جوز الهند مع صودا الخبز بشكل جيد.
• يوضع الخليط على بشرة الجلد، ويفرك بلطف باستخدام أطراف الأصابع.
• يكرر مرة واحدة أسبوعياً.

المراجع

1. ↑ Cynthia Cobb, APRN (4-5-2018), "How to Remove Dead Skin from Your Face"، www.healthline.com, Retrieved 12-3-2019. Edited.
2. ↑ "10 DIY NATURAL BODY SCRUB RECIPES FOR HEALTHY AND SMOOTH SKIN", beautyandtips, Retrieved 25-2-2019. Edited.
3. ↑ "10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin", www.stylecraze.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
4. ↑ "Body Scrub Recipes: 13 Natural Homemade Recipes For Any Skin Type", www.vkool.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.