اختيار شامبو وبلسم مناسب للشعر
يُنصَح باختيار نوعٍ مناسب من الشامبو والبلسم؛ تجنباً لتجعد الشعر، على أن يحتوي على عناصر صديقة للشعر، لضمان استقامته، ويُمكن استعمال شامبو وبلسم مخصّصين لفرد الشعر، والحفاظ على مظهره، كما يُمكن استبدال الشامبو، إن لم تكن هنالك نتائج ملحوظة، وإن كان الشعر مُجعداً ومتضرراً يُمكن إضافة مرطب عميق لروتين العناية الأسبوعي بالشعر.[1]
وصفات طبيعيّة لتطويل وتنعيم الشعر
زيت الزيتون لتطويل ولتنعيم الشعر
إنّ الاستعمال المُنتظم لزيت الزيتون يُحول دون تكوّن هرمون ديهدروتستوستيرون (بالإنجليزية: DTH)، مما يُجعل الشعر طويلاً من خلال تحفيز نموه، كما يمتلئ زيت الزيتون بمضادات الأكسدة، التي تمدّ الشعر بالنعومة الفائقة، وذلك بالطريقة الآتيّة:[2]
- طريقة الاستعمال:
- ملاحظة: يمكن الاستعاضة بزيت الخروع عن زيت الزيتون.
- يُوضَع مقدار كافٍ من زيت الزيتون في وعاء.
- يُوزّع زيت الزيتون على أنحاء الشعر وفروة الرأس باستعمال أطراف الأصابع.
- تُدلَّك فروة الرأس بحركاتٍ دائرية.
- يُترَك زيت الزيتون على الشعر لمدّة ساعة، أو طيلة الليل.
- يُغسَل الشعر بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية وماء فاتر.
- تُكرَّر العمليّة 3 مرات أسبوعيّاً لتحفيز نمو الشعر.
عصير البصل لتطويل الشعر
يُعَدّ عصير البصل من المواد الطبيعيّة الغنيّة بعنصر الكبريت، التي تُفيد في تحفيز إنتاج الكولاجين في الشعر، مما يُحفز نموه، بالطريقة الآتيّة:[2]
- يُستخرَج عصير البصل من ثماره.
- تُدلَّك فروة الرأس بعصير البصل.
- يُترَك على الشعر لمدّة 30 دقيقة.
- يُشطَف الشعر بالشامبو.
نصائح لتنعيم الشعر
نذكر أبرز النصائح لتطويل الشعر، والحفاظ عليه، كالآتي:[3]
- النوم على وسادة من الساتان: يُنصَح بالنوم على وسادة غطاؤها مصنوع من قماش الساتان، بدلاً من الوسائد القطنية التي تجعل الشعر مجعداً، وتسبب تكسّره أثناء النوم، وذلك للحفاظ على الشعر ناعماً، وحريرياً، ومفروداً لأطول مدّة ممكنة.
- تجفيف الشعر للأسفل: إحدى الطرق التي يُمكن الحفاظ بها على الشعر ناعماً ومفروداً، هي تجفيفه بالطريقة الصحيحة باستعمال مجفف الشعر، من خلال وضع المجفف على قمة الرأس وتجفيف الشعر للأسفل، مع تسليطه بإعدادٍ باردٍ في نهاية العملية.
المراجع
- ↑ "How to Straighten Your Hair Without Chemicals", www.wikihow.com, Retrieved 4-4-2019. Edited.
- ^ أ ب "25 DIY Home Remedies for Hair Growth", homeremediesforlife.com,3-2-2019، Retrieved 4-4-2019. Edited.
- ↑ Kate Wood, "15 Easy Ways to Get Silky, Smooth Hair"، www.lifehack.org, Retrieved 4-4--2019. Edited.