يعاني غالبيّة الأشخاص من السيلوليت، وخصوصاً من يعانون من السمنة، ويكون العلاج في هذه الحالة تعزيزَ فقد الوزن الزائد، وذلك من خلال تقليل تناول الطعام، وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، كتمارين الكارديو، وتمارين القوة كرفع الأوزان، بالإضافة إلى التمارين التي تركز على الساقين، والوركين، والأرداف، ولذلك يوصى بممارسة هذه التمارين أكثر من مرةٍ في الأسبوع؛ حيث تساعد التمارين الرياضيّة على بناء العضلات، والتخلص من السيلوليت.[1]
هناك بعض أنواع الكريمات التي يُعتقد أنّ استخدامها لتدليك الجسم يساعد على حلّ مشكلة السيليوليت، فقد يساعد التدليك على زيادة تدفق الدم إلى المناطق المراد تخفيف السيلوليت فيها، وللحصول على أفضل نتيجة يُنصح بخلط هذه الكريمات مع بعض العلاجات الأخرى؛ حيث إنّ هذه المنتجات لا تُقدّم النتيجة المطلوبة وحدها، وقد أشارت الدراسات إلى أنّ استخدام مادة الريتينول يساهم في علاج السيلوليت ولكن بنسب قليلة، بالإضافة إلى بعض المواد الموجودة في العديد من الكريمات كالكافيين، والأمينوفيلين (بالإنجليزية: Aminophylline)، والثيوفيلين (بالإنجليزية: Theophylline)، ومستخلصات الأعشاب، والفيتامينات، والمعادن.[1][2]
هناك بعض الطرق الأخرى التي تساعد على التخلص من السيلوليت، ونذكر منها ما يأتي:[2][3]