كيف أتخلص من القشرة

القشرة

القشرة من المشكلات البسيطة التي تتعرّض لها فروة الرأس لعدّة أسباب ومن أهمّها تعرّض فروة الرأس للالتهاب ممّا يُسبّب ظهور القشرة كنوع من الأجسام المضادة لحماية بصيلة الشعر، وتسبّب القشرة الكثير من الإحراج وعدم الثقة بالنفس، حيث إنّها تظهر على الملابس بشكل غير لائق ومنفر في بعض الأحيان، لذلك نجد المصابين بالقشرة يتقيدون بارتداء ذات الألوان الزاهية التي لا تُبرز هذه المشكلة ويتجنّبون ارتداء الألوان الداكنة مثل الأسود والبني.

من أكثر الأعراض الواضحة على وجود قشرة في الشعر هو الشعور بالحكة الشديدة في مناطق مختلفة من الرأس وعدم القدرة على السيطرة عليها، غير أنّ فروة الرأس تُصبح حمراء متهيّجة من شدّة الحكة، عدا عن القشور التي تغزو الشعر، وفي هذا المقال نقدم بعض الطرق الطبيعية الفعالة في التخّلص من القشرة.

أسباب الإصابة بقشرة الشعر

• عدم الإهتمام بنظافة الشعر بالشكل الصحيح.
• جفاف الشعر وفروة الرأس.
• استعمال بعض المواد الخاطئة والمضرّة في فروة الرأس.
• استعمال الشامبو غير المناسب، مما يسبّب التهاباً في فروة الرأس.
• طبيعة الشعر الدهني.
• الإصابة بالأكزيما.
• الثعلبة.

طرق التخلص من القشرة

• قشر الرمان: جفّفي قشور الرمان بشكل جيد ثمّ قومي بسحقها وطحنها حتى تصبح باودر، ثمّ أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون ونعصر نصف ليمونة لكلّ ملعقة من مطحون قشر الرمان، ثمّ امزجي الخليط حتى يتجانس، وضعي الخليط على فروة الرأس مع التدليك بأطراف الأصابع ليصل لكامل فروة الرأس، ثمّ اتركي الخليط لمدة ساعة كاملة وبعد ذلك قومي بغسل الشعر بالطرق المعتادة مع تجنّب وضع أيّ من الكريمات المرطّبة أو حمامات الزيت في فترة العلاج.
• اللبن الزبادي: ضعي مقداراً مناسباً من اللبن الزبادي على الشعر، واتركيه لمدّة نصف ساعة، ثمّ قومي بشطف الشعر وغسلة بالشامبو المخصص للشعر، وكرّري العمليّة ثلاث مرات في الأسبوع، ويعمل اللين الزبادي على المحافظة على رطوبة الشعر وزيادة لمعانه وتغذيته بشكل جيد.
• عصير الليمون: امزجي مقدار عصير ليمون واحدة مع ملعقتين من الخلّ الطبيعيّ، وامزجي الخليط جيداً، وضعيه على فروة الرأس مع التدليك لمدة خمس دقائق، ثم أتركي الخليط على الشعر حتى تشعري بجفافه، بعد ذلك قومي بشطف الشعر دون استخدام أيّ من المنظفات، حيث إنّ هذا الخليط يعمل على تنظيف الشعر وتطهيره وزيادة لمعانه أيضاً.
• زيت الزيتون: استخدمي زيت الزيتون للتخلّص النهائيّ من قشرة الشعر، وذلك بتدليك فروة الرأس بالقليل من زيت الزيتون مع تمشيط الشعر أثناء وضعه، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المخصّص حسب طبيعة الشعر.

طرق الوقاية من قشرة الشعر

• العناية اللازمة بالشعر وتنظيفه بشكل جيد.
• استخدام المرطبات التي تناسب طبيعة شعرك بحيث لا تزيد نسبة الدهن في الشعر.
• استخدام الشامبو المضادّ للقشرة.
• تغيير الشامبو من وقت لآخر.
• شطف الشعر جيداً بعد استعمال الشامبو.