كيف أتخلص من الهالات السوداء نهائيا

الهالات السوداءالهالات السوداء من المشاكل التي تتعرض لها السيدات والفتيات في مراحل الحياة، وتُعتبر عرضاً لوجود خلل ما في الجسم وليس بالضرورة أن يكون مرضاً،

الهالات السوداء

الهالات السوداء من المشاكل التي تتعرض لها السيدات والفتيات في مراحل الحياة، وتُعتبر عرضاً لوجود خلل ما في الجسم وليس بالضرورة أن يكون مرضاً، وإنّما في المعظم يعود لعدم التوازن في الحياة من جميع الجوانب، وتظهر هذه الهالات في منطقة حول العينين بشكل سريع لعدم احتوائها على دهون أو غدد نشطة، وإنّما هي عبارة عن طبقة جلدية رقيقة جداً، وفي هذا المقال سوف نوضح الأسباب التي تؤدي لظهورها وكيفية العلاج والوقاية منها.

تكوّن الهالات السوداء

إنّ ظهور الهالات السوداء تحت العينين دلالة واضحة على تعكّر الدم في الجسم، وتظهر هذه العلامات جليّة بسبب التركيبة المكوّنة للمنطقة وهي من المناطق الحسّاسة في الجسم والوحيدة التي لا تحتوي على الغدد والدهون التي تساعد في التخلّص من تعكر الدم، ومروره بسلام عبر الدورة الدموية من خلالها، لهذا نجدها تتعرّض بشكل كبير للتعب والإرهاق السريع، وتكون الحلول بسيطة ووقائية أكثر منها علاجية، ومن المعروف أنّ الدم الموجود في الجسم يحمل الغازات منها الأوكسجن وثاني أوكسيد الكربون، ويتمّ التخلّص من ثاني أكسيد الكربون السام عن طريق طرح الجسم للفضلات والعرق، وعندما تقل نسبة الأوكسجين ويزيد ثاني أوكسيد الكربون تتكون الهالات السوداء؛ لأنّ الدم يصبح محملاً بالمواد السامة ولا يستطيع الجسم التخلّص منها لوجود بعض الأسباب.

أسباب ظهور الهالات السوداء

• العامل الوراثيّ من أهمّ الأساب.
• السهر لفترات طويلة وعدم الانتظام بأوقات النوم.
• التعب والإرهاق الشديد.
• التوتر والعصبية والقلق.
• اتّباع الحميات الغذائيّة الفقيرة بالمواد الغذائيّة المهمة للجسم.
• الخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
• قلة السوائل بالجسم.
• نقص في فيتامين ج.
• فقر الدم الحادّ المعروفة بالأنيميا.
• استعمال مواد التجميل التي تحتوي على مواد كيميائيّة بكثرة.
• التدخين بأنواعه يزيد من نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم.
• انخفاض بمعدل الضغط للجسم.
• تأخّر الدورة الشهرية.
• الإصابة بالإمساك لفترات طويلة.

طرق العلاج من الهالات السوداء

طرق الوقاية من الهالات السوداء

• تجنّب السهر لفترات طويلة بلا داعي.
• إعطاء الجسم الوقت الكافي من الراحة خلال الليل، وبعض الراحة خلال النهار.
• الابتعاد عن التدخين.
• تناول المشروبات التي تحتوي على فيتامين ج مثل البرتقال، والليمون، والفراولة.
• الابتعاد عن وضع المستحضرات التجميلة بشكل كبير.
• الغذاء المتوازن المحتوي على الألياف لتجنّب حدوث الإمساك.

المقال السابق: كيف تصنع فانوس رمضان
المقال التالي: ما هو الفاعل