البشرة الناعمة
بشرة الفتاة ليست مرآة تعكس جمالها فقط، بل تعكس أيضاً حالتها الصّحية لجسمها، والحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ليس بالأمر الصّعب أو المستحيل، بل على العكس قد يكون تحقيق ذلك سهلاً باتباع بعض الخطوات والنصائح، بالإضافة إلى تحضير بعض الوصفات الطّبيعية الفعّالة والآمنة على البشرة على عكس المستحضرات الكيميائية التي يمكن أن تسبب الضرر لها. وللحصول على بشرةٍ ناعمةٍ كالحرير ومفعمة بالحياة سنقدّم في هذا المقال أهمّ النصائح والوصفات الطّبيعية للحصول على بشرةٍ كبشرة الأطفال.
وصفات لتنعيم البشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تمنح البشرة النعومة بشكلٍ رائع، ومنها:
- وصفة السُّكر وزيت الزيتون والعسل: يساعد السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة، وهذه الوصفة تقشر البشرة طبيعيّاً، وتنعمها. والطريقة هي:[1]
- وصفة الحليب: هذه الوصفة تنعم البشرة. والطريقة هي:[1]
- وصفة السكر البني وزيت الزيتون: هذه الوصفة تقشر، وترطب البشرة، وتنعمها. والطريقة هي:[2]
- وصفة الموز والعسل وكريم البشرة: هذه الوصفة تنعم البشرة. والطريقة هي:[3]
- وصفة العسل والسكر البني وعصير اللّيمون: هذه الوصفة تنعم البشرة كبشرة الأطفال، وتقشرها. والطريقة هي:[4]
- وصفة زيت الزيتون والقهوة: هذه الوصفة تنعم البشرة، وتشدها، وتمنحها النّضارة. والطريقة هي:[5]
- وصفة زيت جوز الهند واللّوز: هذه الوصفة تزيلل الخلايا الميّتة، وتمنح البشرة النّعومة. والطريقة هي:[5]
- وصفة العسل والشّوفان: هذه الوصفة تنعم البشرة؛ لاحتوائها على خصائص مُضادة للبكتيريا. والطريقة هي:[5]
- وصفة الفراولة والزّبادي والعسل: هذه الوصفة تنعم البشرة، وتمنحها النّضارة. والطريقة هي:[6]
- وصفة العسل وبياض البيض: هذه الوصفة أيضاً لتنعيم البشرة. والطريقة هي:[6]
- وصفة حليب البودرة: هذه الوصفة تنعم البشرة، وتمنحها النضارة. والطريقة هي:[6]
- وصفة الموز والزبادي والعسل: هذه الوصفة تزيل الحبوب عن البشرة وتنعمها. والطريقة هي:[6]
- وصفة الأفوكادو والشّوفان: هذه الوصفة تنعم البشرة، وتمنحها النّضارة، ويمكن استخدامها لتقشير البشرة. والطريقة هي:[6]
- كوبان من السكر.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ربع كوب من العسل.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- تُخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط.
- يُستخدم الخليط على البشرة، كما يستخدم المقشّر.
- تُكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً على الأكثر.
- كمية كافية من الحليب.
- قطعة من القطن.
- الاستحمام.
- يُوضع الحليب الفاتر على الوجه بواسطة قطنةٍ، ويترك عليه حتّى يجف.
- يغسل الوجه بالماء البارد لإغلاق المسام.
- كمية من زيت الزيتون.
- كمية مساوية من السكر البني.
- تُخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط.
- يُقشّر الجسم بالخليط بحركاتٍ دائريّةٍ لطيفة، ثُم يُغسل.
- موزة.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- نصف كوب من الكريم المرطّب.
- تُخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط ناعم.
- يُوضع الخليط على البشرة، ويترك مدّة 20 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه.
- تُكرر مرةً واحدةً أسبوعياً.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من السّكّر البني.
- عصير نصف ليمونة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- تخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط.
- يوضع الخليط على البشرة، ثُم يُفرك مدّة 5 دقائق.
- يُترك مدّة 5-15 دقيقة، ثُم يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويجفّف بلطف.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة.
- تُخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط.
- يُوضع الخليط على الوجه، ويُفرك بحركة دائرية.
- يُغسل الوجه، ويوضع الكريم المرطب.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من اللوز المطحون.
- زيت عطريّ (اختياري).
- تُخلط المكونات؛ للحصول على خليط.
- ينظّف الوجه جيّداً، ثمَّ يقشر الوجه بالخليط.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ويوضع الكريم المرطّب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الشّوفان المطحون.
- زيت عطري (اختياري).
- تُخلط المكونات جيّداً للحصول على خليط.
- يُنظّف الوجه جيّداً لإزالة الشّوائب عنه.
- يُوضع الخليط على الوجه، ويقشّر بلطفٍ بحركاتٍ دائريّةٍ، ثُم يُترك مدّة 10 دقائق.
- يُغسل الوجه بالماء الدفئ، ويُوضع الكريم المرطّب.
- فراولة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الزّبادي.
- تُهرس حبّات الفراولة، وتخلط مع الزّبادي، والعسل؛ للحصول على خليط.
- يُغسل الوجه جيّداً ثمَّ يوضع عليه الخليط، ويترك حتّى يجف مدّة 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثمَّ البارد.
- بياض بيضة.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ليمونة صغيرة.
- تخلط المكونات؛ للحصول على خليط.
- يُوضع الخليط على الوجه، ويترك مدّة 10-15 دقيقة، ثمَّ يغسل.
- ربع كوب من حليب البودرة.
- كمية كافية من الماء.
- يُخلط الحليب مع الماء؛ للحصول على خليطٍ كثيف.
- يُوضع الخليط على الوجه، ويترك حتّى يجف.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- موزة متوسطة الحجم.
- ربع كوب من الزّبادي.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- تخلط المكونات جيّداً؛ للحصول على خليط.
- يوضع الخليط على الوجه، ويترك مدّة 10-20 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه.
- ملعقة كبيرة من مهروس الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من بودرة الشّوفان.
- تُخلط المكونات جيّداً مع إمكانية إضافة الماء؛ للحصول على خليطٍ جيّد.
- يوضع الخليط على الوجه، ويترك مدّة 15 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه بلطفٍ ويجفّف.
نصائح وخطوات للحفاظ على البشرة ناعمة
هذه أهمّ الخطوات والنّصائح للحفاظ على بقاء البشرة ناعمة كالحرير:
- إزالة المكياج دائماً قبل النوم.[7]
- تنظيف البشرة باستمرار.[7]
- ترطيب البشرة باستمرار.[7]
- تقشير البشرة؛ لإزالة خلايا الجلد الميتة.[7]
- شرب الكثير من الماء.[7]
- استخدام واقي الشّمس عند الخروج لحماية البشرة من أشعة الشمس.[7]
- تناول الخضراوات والفواكه الطّازجة.[7]
- تجنّب التّدخين.[8]
- الابتعاد عن منتجات البشرة التي تحتوي على الكبريت.[8]
- الرّاحة، والاسترخاء.[8]
- تجفيف البشرة بشكلٍ لطيف.[3]
- شرب الشاي الأخضر؛ لمنح البشرة التّرطيب والنّعومة.[9]
المراجع
- ^ أ ب "how to get silky soft skin", www.wikihow.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ↑ "get soft skin in 20 minutes", www.wikihow.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ^ أ ب "soft skin", www.wikihow.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ↑ "get baby soft skin ", www.wikihow.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "smooth skin with anatural face scrub", www.wikihow.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "9 amazing natural diy face masks for glowing and smooth skin", www.beautyandtips.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "10 simple home remedies to get beautiful skin naturally ", www.stylecraze.com,22-9-2017، Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت Bhaswati Sonowal (19-9-2017), "24 simple tips to get younger looking skin "، www.stylecraze.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.
- ↑ "10 tricks to achieve the smoothest skin ever", www.beautyandtips.com, Retrieved 5-7-2018. Edited.