تعتبر الإباضة مرحلة من مراحل الدورة الشهرية والتي يتم فيها نزول بيضة من مبيض المرأة لتستقر في قناة فالوب، مما يجعلها مؤهلة للتخصيب بحيوان منوي، وتعتبر هذه الفترة من الدورة الشهرية هي أكبر فرصة للراغبين بالحمل، إذ ينتج المبيض شهرياً من 15-20 بويضة، فتنطلق البويضة الناضجة نحو الحوض لتصل إلى قناة فالوب.
أما العضو الذي يتحكم بعملية الإباضة فيسمى الوطاء ويقع في المخ، فالوطاء يعتبر المسؤول عن إفراز هرمونات الغدة النخامية المسؤولة عن تحفيز عملية الإباضة.
تتميز الدورة الشهرية عند المرأة باختلافها، فهي ليست منظمة، ولكن من خلال العديد من العوامل يمكن للمرأة التمييز ما إذا كانت في فترة التبويض الخاصة بها، ومن هذه العوامل:
قد تمر المرأة أثناء أيام الإباضة بالعديد من العوامل التي قد تكون مؤشرات تستوجب مراجعة الطبيب ومنها:
غالباً ما تكون الدورة الشهرية منظمة عند النساء، ويصل طولها إلى 28 يوماً، وفي هذه الحالة فإن التبويض يكون قبل نزول دم الدورة الشهرية ب14يوماً، أما إذا بلغ طول الدورة الشهرية عند المرأة إلى 35 يوماً، فسيتم التبويض بعد 21 يوماً من الدورة الشهرية السابقة للدورة الحالية.
ملاحظة: تعاني العديد من النساء من مشاكل عدم انتظام الدورة الشهرية، مما يسبب صعوبة في تحديد موعد التبويض دون استشارة الطبيب المختص.