كيف أعرف بشرة وجهي

طريقة معرفة نوع البشرة

يمكن معرفة نوع البشرة من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]

فحص البشرة

• تنظيف الوجه باستخدام منظف معتدل، وتجفيفه بمنشفة ناعمة.
• ترك البشرة ترتاح لمدّة نصف ساعة بدون وضع أي غسول أو مرطب عليها.
• النظر بدقة على الخدين، والجبين، والأنف، والذقن، إذا كان هناك أي لمعان فيها فهذه دلالة على أنّها البشرة دهنية، ثمّ تركها لنصف ساعة أخرى، وإن ظهر جفاف أو ضيق عند التبسم أو تمدد عضلات الوجه، فإنّ ذلك يدل على البشرة جافة، وإذا ظهر لمعان على الأنف والجبهة فقط، فذلك يدل على أنّ البشرة عادية أو مركبة.

الورق النشاف

يمكن فحص نوع البشرة باستخدام الورق النشاف باتباع الخطوات التالية:

• قَص قطعة من الورق النشاف، والتربيت بها على مناطق الوجه، كالذقن، والجبين، والأنف، والخدود.
• إزالة قطعة الورق النشاف برفق عن البشرة، ووضعها في مواجهة الضوء لمعرفة كمية الزيوت الملتصقة فيها، وبناء عليه يتم تحديد نوع البشرة على النحو الآتي:

• إذا وجد على الورق النشاف كمية بسيطة من الزيت الطبيعي فمن المحتمل أن تكون البشرة جافة.
• إذا وجدت كمية كبيرة من الزيت على الورق النشاف، وخاصة في منطقة الجبين، والأنف، فذلك يعني أن نوع البشرة طبيعية، أو مركبة.
• إذا كان الورق النشاف مشبعاً بالزيت، فذلك يعني أن نوع البشرة دهني.

استخدام المنديل

من الطرق السهلة أيضاً في معرفة نوع البشرة استخدام المناديل الورقية، ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:[2]

• وضع المنديل على الوجه بعد مرور ساعة على غسله جيداً.
• تربيت المنديل على منطقة T (أي منطقة الجبين والأنف).
• النظر بدقة إلى المنديل، فإن ظهر عليه آثار الزيت بعد فركه بالبشرة فذلك يعني أن نوع البشرة دهنيّ، أو مختلط.

العناية بالبشرة

بعد معرفة نوع البشرة، يجب العناية بها حتّى تبقى صحية ومشرقة، وذلك يكون من خلال اتباع الخطوات التالية:[3]

• حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، وذلك باستخدام كريم واقٍ من الشمس مع عامل حماية بدرجة 15 على الأقل، إذ يمكن أن تتسبب الأخيرة في ظهور التجاعيد، والبقع المرتبطة بالتقدم في السن، ومشاكل أخرى في البشرة، ناهيك عن زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
• تجنب الجلوس في أشعة الشمس ما بين الساعة 10 صباحاً و4 مساءً.
• تجنب التدخين، لأنّ التدخين يجعل البشرة تظهر وكأنها أكبر سناً، ويساهم في ظهور التجاعيد، كما يدمر الكولاجين والإيلاستين، وهي من المواد الأساسية لصحة البشرة.
• تجنب غسل البشرة في الماء الساخن، أو البقاء لمدّة طويلة تحت الماء الساخن عند الاستحمام، لأنّ ذلك سيؤدي إلى تجفيف الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد.
• تجنب استخدام الصابون القوي على البشرة، لأنّ الأخير يمكن أن يجفف البشرة من زيوتها الطبيعية.
• ترطيب البشرة بمرطب يناسب نوع البشرة، مع ضرورة احتوائه على عامل حماية من أشعة الشمس.

المراجع

1. ↑ Dr. Vindhya L Veerula (February 20, 2019), "What Is My Skin Type? How Do I Know?"، www.stylecraze.com, Retrieved 23/2/2019. Edited.
2. ↑ "How to Determine Your Skin Type", m.wikihow.com, Retrieved 23/2/2019. Edited.
3. ↑ "Skin care: 5 tips for healthy skin", www.mayoclinic.org, Retrieved 23/2/2019. Edited.